LISTA MUSI: CZEGO POTRZEBUJE KAŻDY JOGIN NA CIEPŁĄ POGODĘ

1. Sunnies Weeter, Smith Lowdown Focus

Czujniki osadzone w podkładkach nosowych i świątyniach tych odcieni mierzą fale mózgu. Dane są wysyłane do aplikacji, która pomaga śledzić, gdy twój umysł osiągnie stan spokoju, ostatecznie pomagając ci szybciej wpaść. (349 USD, Smithoptics.com )

Zobacz także 9 Yin Joga pozuje, by przywołać radość lata

2. Hydratowanie zaawansowanych technologii, hidrate Spark 2.0

Potrzebujesz przypomnienia, aby pozostać uzupełnionym? Ta butelka śledzi wlot wody i świeci, gdy potrzebujesz więcej. Synchronizuje się również z urządzeniami do śledzenia fitness, pomagając przypominać picie, gdy jesteś w ruchu. (55 USD, hidrattespark.com )

męskie niskie blaknięcie

Zobacz także 4 wskazówki dotyczące uwodnienia (i pozostania) przed i po zajęciach jogi

3. Pomoc w tym, bawełniany pasek nieskończoności

Pożegnaj się z metalowymi klamrami, które się rozpadły i kopią skórę. Ten pasek jogi, zaprojektowany w kształcie symbolu nieskończoności, może być stosowany zamiast zwykłego paska podczas ćwiczenia większości pozów. (21 USD, Infinitystrap.com )

Zobacz także 10 kreatywnych sposobów korzystania z rekwizytów w Twojej praktyce

4. Piękno bez pleców, krzesło joginowe

Tradycyjne krzesło do jogi Iyengar otrzymuje ulepszenie z wyściełanym siedziskiem, non -poślizgiem i eleganckim nowym wyglądem dzięki nauczycielowi jogi Vinyasa, Allison Matt. (70 USD, Yogichair.com).

Zobacz także Iyengar 201: Sztuczka paska, którą musisz spróbować uwolnić napięcie szyi

5. Wsparcie w pozycji siedzącej, Earts to Ethers Lotus Wrap

Zabezpiecz ten lniany opakowanie na nogi podczas medytacji siedzących lub pozytywów regenerujących dla delikatnego uścisku, który zapewni Ci komfort. (47 USD, 60 USD CAD Earthtoethers.com ).

tatuaże na całe ramię dla mężczyzn

Zobacz także Jak skutecznie używać rekwizytów jogi

6. Wielofunkcyjne rekwizyty, sprytna bilans jogi

Stanie na tej gumowej podkładce rzuca wyzwanie rdzeniu podczas pozycji równowagi; Wsuń go pod kolanami, aby uzyskać dodatkowe wsparcie lub umieść przed sobą podczas sald ramion, aby złagodzić wszelkie upadki. (34 USD, Cleveryoga.com )

Zobacz także Restorative Yoga 101: Jak dodać rekwizyty do pozę dziecka

7. Kojące melodie, Solu N.O.W. System terapii tonowej

Głośniki te grają w czyste odcienie fali sinusoidalnej (podobne do dzwonków medytacyjnych) z sekwencjami, które różnią się-aby mózg nie przewidywał muzyki ani przywiązać do muzyki podczas medytacji. (149 USD, Nowbysolu.com ).