During my freshman year of college, I was fortunate enough to call Paris home. Like any yoga-practicing expat, my first order of business was finding a studio. I ended up finding a Meetup group of English-speaking practitioners that gathered in locations across the city, whether in tiny studios or the Jardin des Tuileries. At five euros per class, it accommodated my budget. It also satisfied my wanderlust.
W mieście światła nadal istnieją zajęcia jogi spotkania. Chociaż w przeciwieństwie do dekady temu, nie brakuje innych miejsc do ćwiczenia, w tym parków, Muzea i, oczywiście, studia. Instruktor jogi pojawia się studia, które pojawiają się we wszystkich zakątkach miasta Sasha Nelson , emigrant, który mieszkał we Francji od 2018 roku. Paryska scena jogi staje się bardziej podobna do Nowego Jorku pod względem różnorodności i dostępności.
Zajęcia prowadzą gamę pod względem stylów, chociaż ogólnie są one bardziej łagodniejsze niż te w Stanach, wyjaśnia Nelson. Kiedy przeprowadziła się do Paryża, natychmiast zauważyła popularność Yin Yoga, w tym hybrydowe zajęcia Yang-Yin. Uważa to za świadectwo dla większości Francuzów, wiedzących, jak zwolnić.
Jeśli martwisz się, że nie znasz francuskiego, zaskakująca prawda jest taka, że nie musisz rozumieć ani mówić w języku, aby kontynuować praktykę jogi. Zdziwiłbyś się, jak bardzo możesz dowiedzieć się z Universal Down Down i patrząc na swojego sąsiada, mówi student Shelby Connors, Amerykanin, który spędza kilka miesięcy w Paryżu z mężem.
Aby lepiej zrozumieć starożytną praktykę jako doświadczoną w Paryżu, skonsultowaliśmy się z praktykami jogi i nauczycielami, którzy odwiedzali studia w całym mieście, aby pomóc Ci znaleźć dokładnie to, czego potrzebujesz w prawie każdym miasto. You can even take an English-speaking class, if that’s more your speed.
wzory tatuaży na rękę męską
Najbardziej rozmawiane svyogas w Paryżu
Rates listed are for a single drop-in class (with American dollars at the current exchange rate at time of publication).
1. Wylęta sevyma
Nazwy Connorsa Wahać się Jako jej ulubione miejsce do ćwiczeń w Paryżu. Studia są eleganckie, z ciemnymi pomalowanymi ścianami, w pokojach z detalami architektonicznymi, takimi jak formowanie sufitowe lub kominki. Mówi, że studia są ozdobione bajkowymi światłami i świecami i tworzą romantyczną atmosferę. A z ponad 30 000 ocen na ClassPass, YUJ wyciąga ocenę 4,9 na 5 gwiazdek.
Jedna z największych łańcuchów jogi w Paryżu, YUJ oferuje sesje Vinyasę, delikatny przepływ, yin i elastyczność, które według Connorsa są zawsze idealną kombinacją dobrego odcinka, spoconego treningu i idealnej temperatury-władzy, ale nie za gorącą. Chociaż większość klas jest oferowana w języku francuskim, studio oferuje opcje anglojęzyczne dla niektórych klas, w tym Flowmix Level 1 i 2 i Yin Detox. Sprawdź harmonogram w preferowanej lokalizacji, aby uzyskać opcje angielskie.
Lokalizacje: Sześć studiów (w tym 1., 7, 17, 8 i 9. armatyka)
Cena spadkowa: 32 € (35 $)
2. Projekt UMan
Klimat Projekt UMAN Pomoże ci poczuć się, jakbyś był zaciszny, a nie w środku metropolii. Spokój jest na miejscu z neutralnymi tonami studia, ścianami naturalnego drewna lub kamienia oraz tkanymi dywanikami zamiast mat. Jest również powtórzony w instrukcji. Jeden z recenzentów online zachwycił się, w jaki sposób ich nauczyciel przemawia w sposób uspokajający i zapewniający, co bardzo pomaga po długim lub stresującym dniu pracy.
Uman offers hatha yoga, vinyasa yoga, chakra yoga, and yoga dance. The schedule also includes a Wednesday night sleep-infusion class, in which students are lulled into a different headspace via stretching and sound bathing.
Wszystkie zajęcia są po francusku, chociaż anglojęzyczni recenzenci zauważyli, że czuli się także widziani i opieki w przestrzeni.
Lokalizacja: 19 Rue Béranger (3. Arrondissement)
Cena spadkowa: 25 € (27 $)
3. Tryb jogi Paris
Podczas ostatniego siedmiotygodniowego pobytu we Francji stwierdził Biannca Dominguez Tryb Yoga Paris Być wyjątkowo gościnnym, mimo że mówi bardzo mało francuskiego. Ten sentyment jest również wyrażany w dziesiątkach recenzji online na kilku platformach.
Przestronne Paris Studio Modo ma duże okna, podłogi z drzewa światła i naturalne światło. Hot Yoga Studio należy do globalnej sieci, w tym lokalizacji w USA, Kanadzie i Australii. Wszyscy nauczyciele ze względu na charakterystyczne zajęcia, a także Yang/Yin, Hot Freestyle Flow i Hot Pilates przynoszą lata szkolenia i doświadczenia.
kręcone włosy dla mężczyzn
Dominguez wcześniej ćwiczył w Modo w Los Angeles i poczuł natychmiastowy pokrewieństwo z załogą Paris. Chociaż nie mówiła po francusku, klasy Modo i Modo Flow zawierały ustaloną sekwencję pozycji, które mogłaby łatwo śledzić. Fajnie było móc brać udział w zajęciach po francusku i nadal czuć się pewnie mojej zdolności do podążania za nimi i nie czuję się niekomfortowo lub jak obciążenie nauczyciela, mówi. Dominguez mówi, że Modo od czasu do czasu uczy zajęć w języku angielskim.
Lokalizacja: 21 Boulevard Richard Lenoir (11. Arrondissement)
Cena spadkowa: €19 () for first class, €32 () for subsequent classes
4. Jivamukti Yoga Paris
W grupach na Facebooku dla Paris Expats studio, które jest powszechnie zrzucane jako obowiązkowa próba Jivamukti Yoga Paris . Dla nieznanego, Jivamukti to styl Vinyasa, który obejmuje oddech i intonowanie, aby zwiększyć wrażenia z umysłu. Studio oferuje również Ashtanga, Iyengar i Yin Yoga i zaprosiło doświadczonych nauczycieli z zagranicy na prowadzenie, w tym Eddie Stern I Adam Keen .
przekłuwanie nosa dla facetów
Recenzenci Doceń to, jak kompetentne i miłe są instruktorzy Jivamukti Paris. Jak zauważył jeden z studentów, Shala jest duża i gościnna, architektura przypomina mi paryskie Indie! Przestronne studio oferuje różnorodne zajęcia w języku angielskim i francuskim.
Lokalizacje: 92 Quai de Jemmapes (10. Arrondissement)
Cena spadkowa: 22 € (24 $)
5. Joga Republic Studio
Założona w 2013 roku, siedziba Joga Republic Studio features ample skylights and lightwood decor. Classes are based on levels of difficulty, including all levels, intermediate, and advanced, with one or two class options most days. Online reviews cite the knowledgeable, kind, and accommodating instruction as a reason students return again and again.
Studio oferuje również zajęcia online, więc jeśli ty zakochać się Dzięki jakości instrukcji lub klimatu studia lub obu możesz zabrać ze sobą trochę Paryża.
Lokalizacje: 21 Rue Béranger (3. Arrondissement)
Cena spadkowa: 17 € (19 USD)
