Przed, że zamówienia pozostania w domu ogarnęły glob, w każdy wtorek w centrum San Francisco setki joginów z maty strumieniowały Nob Hill w tłumach tuż po 18:00. zbiegać się w historycznej katedrze Grace, w kościele episkopalijskim w połowie wieku wielkości boiska piłkarskiego, w którym w 1965 r. Prawie 5000 osób wzięło udział w kazaniu dr Martina Luthera Kinga Jr., wypełniając kościół i rozlewając się na ulice. Wewnątrz francuskiego gotyckiego kolosu, złote światło z zachodzącego słońca zalane przez witraże; Mały zespół wolontariuszy wystrzelił praktyków, gdy muzycy rozgrzali sitary, harmonium lub harfy. Maty do jogi zostały wprowadzone między ławkami i na chodnikach i korytarzach; Ci, którzy przybyli wcześnie zabezpieczali pożądane miejsca wokół katedry Labyrynt wewnętrzny —Wrodzony wokół swojej odśrodkowej spirali jak kalejdoskop. Czterdzieści cztery dzwonki kościelne zadzwoniły i rozbrzały z wieży w ciągu godziny; fale siedmiu kaskad Czy S myty na morze błogo wcielonych duchowych poszukiwaczy duchowych.
© Gaby Esensten Photography
Joga jest dla wszystkich
In the past 10 years, Grace Cathedral has attracted tens of thousands of practitioners from all over the world—an extraordinary assemblage of different racial backgrounds. We’re pretty confident that before the pandemic, it was the largest continuous class anywhere in North America—and probably the Northern Hemisphere, says Wielebny Jude Harmon , który przez ostatnie osiem lat nadzorował rosnącą ofertę katedry w umysłach. Uznajemy, że joga jest czymś więcej niż wydarzeniem, sama w sobie społeczność duchowa.
Zobacz także Dlaczego każdy nauczyciel jogi
Program jogi w Grace - podany jogę na labirynt - datuje na wczesne Aughts, ale solidna i różnorodna społeczność, jaką cieszy się dzisiaj, według Harmon, jest głównie dzięki nauczycielowi jogi i autora autora Joga i ścieżka miejskiego mistyka , Darren Main , który prowadził cotygodniowe zajęcia oparte na darowizn w Grace przez ostatnią dekadę. Kiedy Main przejął władzę w 2009 roku, włączył powszechnie rezonansowe tematy i programowanie skoncentrowane na sprawiedliwości społecznej i duchowym rozwoju, przynosząc muzyków na żywo Egemen Sanli and post-class guest speakers like Shahla Ettefagh, founder of Mother Miracle (a non-profit that addresses social issues in Rishikesh), and Sadhvi bhagawati saraswatiji , dyrektor Międzynarodowego Festiwalu Jogi w Parmartha Niketan ( Aśram w Himalajach pracujący nad rehabilitacją systemu rzeki Ganges). Harmon przypisuje mówców, takich jak przyciąganie dużych tłumów i przyciąganie ludzi indyjskiego i południowo -wschodniego pochodzenia. Dodaje, że w ostatnich latach program jogi odnotowano zauważalny wzrost reprezentacji Bliskiego Wschodu i Bipoc.
Autor: Chris06-Own Work, CC BY-SA 4.0,
krótka, średnio blada fryzura
Do 2015 r. Pojedyncze zajęcia utrzymywały 800 osób. W ostatnich latach były one ograniczone do około 600. Do czasu pandemii, która wymusiła wszelkie oferty jogi online, zajęcia podążały za zwyczajowym ARC (otwieranie, rozgrzewki, sekwencjonowanie, szczytowa pozy, savasana) i uśredniono 3–4 USD za osobę, co oznaczało, że nauczyciele, muzycy, poparcie techniczne i personel administracyjny mogą być kompensowani przez personel administracyjny.
Coroczny jesienny zbiórkę pieniędzy Grace, Joga do zmiany , przyciąga świadomość społeczno -ekonomicznie zróżnicowanego przedszkola katedry i zapewnia stypendia i fundusze na wsparcie dzieci i rodzin w społeczności. Wpływy z Yoga for Change sfinansowały pomoc czesną dla dwóch trzecich studentów przedszkolnych z potrzebujących rodzin. Harmon mówi, że jedną z najważniejszych rzeczy, które ten program jest wspierający rodziny imigrantów w Bay Area, które pracują w wielu pracach.
Zobacz także Jak joga odbudowująca może pomóc w wyleczeniu zranienia rasowego
fajne marki odzieży dla mężczyzn
Grace Cathedral jest episkopalny, ale jej program jogi czerpie nauki z innych tradycji - takich jak hinduizm, buddyzm i judaizm - aby pomóc wysłać wiadomość, że joga jest dla wszystkich, co jest odzwierciedlone w różnorodności społeczności. W rzeczywistości joga o labiryncie przyciągnęła ludzi z wielu powiązań religijnych, w tym Hindusów, muzułmanów, Żydów, pogan, ateistów, sekularyści i agnostyków - i nawróconych sceptyków jogi, w tym Charles Wienbar , użytkownik wózka inwalidzkiego ze stwardnieniem rozsianym, który zakochał się w praktyce po tym, jak po raz pierwszy wypróbował jogę w Grace.
Jeden z agnostycznych przyjaciółki powiedział mi wiele lat temu: „Kiedy położyłeś głowę na podłodze podczas jogi w Grace, czujesz ducha świata”, wspomina Anné Jude Anderson, która uczęszczała na zajęcia w Grace od 2012 roku. Main jest szczególnie podziwem społeczności, pomógł w kultywowaniu praktyki: nawet po 10 latach, wciąż jest to przytłoczenie doświadczenie w tak wspaniałej przestrzeni i widzieć setki społeczności, wyścigi, w każdym wieku, wyścigów, w każdym wieku, wyścigów, w każdym wieku, wyścigów, w każdym wieku, wyścigów, w każdym wieku, w każdym wieku, wyścigach, w każdym wieku, w każdym wieku, Mówi, że zdolność i pochodzenie religijne zgromadziły się, aby podzielić się jogą.
Zobacz także Joga Nidra Praktyka do uwolnienia żalu
© Gaby Esensten Photography
Od włączenia do sojusznika
Od prawie pół wieku Grace wspiera bezdomnych mieszkańców San Francisco. Episkopal Community Services (ECS), wiodący dostawca ulgi bezdomnych w mieście, rozpoczął się jako niewielka operacja w piwnicy katedry w 1983 r. Współpraca Grace and ECS trwała nawet podczas pandemii przez pandemię przez Obiad z Grace wydarzenia, które zapewniają posiłki potrzebującym.
Podczas epidemii San Francisco HIV/AIDS na początku lat 90. Grace oferowała zasięg i wsparcie członkom społeczności LGBTQ poszukującej duchowej ukojenia, zapewniając opiekę duszpasterską od personelu i duchowieństwa Kościoła. Po śmierci duchowieństwa i pracowników z powodu choroby, AIDS Interfaith Memorial Chapel , wzniesiono dedykowaną przestrzeń dla członków społeczności LGBTQ. Przez ostatnie 30 lat Ludzie łaski Grupa funkcjonowała jako grupa wsparcia dla wszystkich dotkniętych HIV/AIDS.
Support like this continues through Grace’s yoga program, with post-class conversations and meetups like the Duch lawendy group—a space for gay men to gather and discuss the convergence of sexuality and spirituality. Other community-building events, such as an annual Spring Fling as well as holiday gatherings around Easter and Christmas, have provided opportunities for yogis to mix, mingle, and share experiences. It’s a magical community, says Anderson, who was also married on the labyrinth in 2014. The sense of acceptance and peace upon arriving to class is visceral.
Zobacz także Dorastał w homofobicznej społeczności. Oto jak joga pomogła mu znaleźć pokój
Przyszłość łaski
Chociaż katedra pozostaje zamknięta dla publiczności, zapewnia niezliczone wirtualne oferty - od kazań na żywo na temat pożarów w Kalifornii prowadzonych przez wielebnego Heather Ericksona po koncerty z chórem katedry w Grace Cathedral mężczyzn i chłopców, po wirtualne spotkania eucharystów i kawy. Program jogi Grace również dostosował online, z cotygodniowymi rozmowami Dharma prowadzonymi przez Harmon i Main On strona katedry na Facebooku oraz strumieniowanie dźwięku przeszłej jogi na zajęciach labiryntu. Jednym z największych wyzwań tego trudnego czasu w historii jest to, że rzeczy jednocześnie nas oparły - grupy środowiskowe, usługi religijne, grupy wsparcia i zajęcia jogi - mówi Main. To sprawia, że wietrzenie Covid-19 jest o wiele bardziej przytłaczające; Osobiście czuję to bardzo ostro w każdy wtorek wieczorem, kiedy normalnie uczyłem-ale jestem niezwykle wdzięczny za społeczność internetową, która rozwinęła się i rozkwitła w pustce pozostawionej przez Covid-19.
© Gaby Esensten Photography
Fryzura z lat 70
I really miss being inside the space itself—I also desperately miss seeing all the people, says Anderson. Soaking up the beautiful architecture is part of the spiritual experience of the class—there’s just no way to recreate it at home. Anderson has been staying connected with the Yoga on the Labyrinth community through Facebook and Instagram, she says. When it’s safe to do so, I can’t wait to get back to it, she says. I’m going to be generous in the hug department!
Doświadcz jogi w katedrze Grace
Dołącz do tej specjalnej medytacji odbudowującej i 30-minutowej praktyki asan nauczany przez instruktora jogi Darren Main Na stronie Stylesway VIP na żywo jogi. Muzyk Egeman Sanli Wypełnia katedrę magicznym pejzażem dźwiękowym - po poruszaniu, ożywieniu i mistycznym. Będzie to doświadczenie, w którym będziesz chciał się zanurzyć raz po raz. Darowizny zaakceptowane na poparcie przedszkola społeczności.
