Zrównoważone owoce morza: czego jeść i czego uniknąć

Nasz przewodnik po najbardziej i najmniej zrównoważonych gatunkach owoców morza na morzu.

Jakie są najlepsze (i najgorsze) ryby do jedzenia dla zdrowia planety? Oto przewodnik, który pomoże Ci zdecydować. Aby uzyskać więcej informacji na temat zrównoważonych gatunków i pobrania przewodnika owoców morza dla swojego regionu, odwiedź Seafoodwatch.org lub pobierz Bezpłatny zegarek owoców morza Monterey Bay App.

Najlepsze wybory

1. Bas: paski (US Hook
2. Sum (USA)
3. Małże, małże i ostrygi
4. Sablefish/Black Cod
5. Łosoś (dziki alaski)
6. Sardynki (Pacyfik)
7. Krewetki (dziki alaskan, amerykańskie hodowle)
8. Tilapia (USA i Ekwador)
9. Pstrąg: Rainbow (US Farmed)
10. Tuńczyk: Albacore/White Cowned (USA i Kanada, Troll, słup), Skipjack/Light Cowned (FAD Free, US Troll, Pole) i Yellowfin (US Troll, słup)

Zobacz także Dobry połów: jak znaleźć najzdrowsze ekologiczne ryby

zimowe zapachy dla mężczyzn

Najgorsze wybory

1. Abalone (tylko Chiny i Japonia)
2. Krab: puszki (importowane)
3. Mahi Mahi (importowany; USA i Ekwador są w porządku)
4. Pomarańczowy szorstki
5. Rockfish (Trawl Canada)
6. Łosoś (Atlantyk hodowlany)
7. Rekiny
8. Kałamarnica (importowana; US jest w porządku)
9. Miecznik (importowany; nas jest w porządku)
10. Tuńczyk: albakore/biały puszki (z wyjątkiem Kanady

Zobacz także 3 proste strategie zakupów owoców morza