Kiedy miałem w połowie lat dwudziestych, miałem inne spojrzenie na prawie wszystko. Chciałem się ożenić z dużym pierścieniem. Chciałem drogi samochód, fantazyjne ubrania i ładny dom. Jadłem tylko w najmodniejszych restauracjach i zatrzymałem się w najszybszych hotelach. Myślałem, że życie dotyczy tego, jak wyglądałeś i ile nabyłeś. Wierzyłem, że gdybym mógł mieć wszystkie odpowiednie towary materialne lub wyglądać w określony sposób, byłbym szczęśliwy.
Ale nie byłem szczęśliwy. Byłem nieszczęśliwy.
Mieszkałem z przewlekłym lękiem i atakami paniki. Byłem wredny dla siebie i dla innych. Byłem niesamowicie osądzający i płytki. Nienawidziłem swojej pracy, mieszkałem w piątek o 18:00 i przerażony w poniedziałek rano. Nienawidziłem tego, jak wyglądałem, nienawidziłem, jak się czuło moje ciało. Przywiązałem się do związku, który nie był dla siebie zdrowy ani dla mojej znaczącej drugiej.
Wiedziałem głęboko, że coś jest nie tak, ale absolutnie nie miałem pojęcia, jak poprawić sytuację.
3 powody, dla których jestem wdzięczny za szkolenie nauczycieli jogi
W jednym z tych nie mam pojęcia, skąd się pochodzi z chwil, zapisałem się na szkolenie nauczycieli jogi (YTT). Ten jeden wybór i setki, które później zainspirowały, zmieniły moje życie.
Decyzja o podjęciu szkolenia i następujących wyborów były twarde i przerażające. Kim byłbym bez tych wszystkich rzeczy, o których myślałem, że potrzebowałem? Jak wyglądałoby moje życie? Poddałem się, nie bez walki, ale ostatecznie poddałem się temu, co muszę zrobić. Wiedziałem, że muszę porzucić wszystko, co myślałem, aby stać się wszystkim, czym jestem.
1. Nauczył mnie autentycznie żyć
Pisarz Joseph Campbell ma cytat, który kocham: nauczysz się nadal umrzeć. Właśnie to dla mnie potwierdził YTT. Ćwiczyłem tapas , co oznacza, że zdecydowałem się wykonać ciężką pracę, ponieważ wynik po drugiej stronie był mniej cierpienia.
Opuściłem karierę i związek i dokonałem innych wyborów, które w tym czasie wydawały się przerażające. Ale z każdą decyzją była nieco większa. Rozpierałem wzory, które powodowały ból i stawały się coraz bardziej zadowoleni z tego, kim jestem. Umieram w kółko i odrodziłem się jako bardziej miękka, milsza, łagodniejsza i bardziej swobodna wersja siebie.
2. Uświadomiło mi to, czego naprawdę potrzebuję, aby być szczęśliwym
Minęło 10 lat, odkąd zrobiłem swój YTT. Teraz uczę jogi w pełnym wymiarze godzin na całym świecie-i absolutnie ją uwielbiam. Nie uważam tego za pracę. To wydaje się być celem. Mam niesamowitych przyjaciół, którzy mnie wspierają. Kocham ludzi. Nie jestem już nękany lękiem, problemami z ciałem ani niezdrowymi relacjami. Mieszkam w ładnym domu i nadal kocham ładne ubrania, ale nie wierzę już, że są odpowiedzialne za moje szczęście.
3. Pokazało mi, że jestem pracą
Nie skończyłem się przekształcić. Wstaję każdego dnia i pracuję nad sobą, aby uwolnić jeszcze więcej wzorów, które powodują cierpienie. Chociaż praca trwa, dziś jestem jasny, obecny i treści.
Jestem wdzięczny za 26-letni Alex. Nie patrzę na nią ze smutkiem, litością ani wstydem. Patrzę na nią z całkowitą wdzięcznością. Dużo mnie nauczyła. Bez niej nie byłbym tam, gdzie jestem dzisiaj.
Ten artykuł został zaktualizowany. Pierwotnie opublikowane 16 listopada 2014 r.
