Podczas gdy większość z nas znajduje nasze produkty do pielęgnacji skóry na półkach sklepów kosmetycznych lub lokalnych rynkach, Ziemia jest bogata w naturalne nawilżacze i zapewnia kilku godnych kandydatów. Od ziaren takich jak owsiane po kwiaty po orzechy, wybór naturalnego kremu nawilżającego sprawia, że nawilżanie cery ciała jest naprawdę organicznym przedsięwzięciem - które jest atrakcyjne na wiele sposobów.
Śladowa Rachelle Robinett wchłaniamy wszystko, co włożyliśmy na naszą skórę. Im bardziej naturalne jest, im mniej pracy nasza wątroba musi wykonywać filtrowanie niechcianych lub szkodliwych związków, tym mniej prawdopodobne jest, że produkt jest nierównomierność naszych hormonów, a im bardziej prawdopodobne jest, że działa w sposób, który zachęca homeostazę w ciele, zamiast zakłócać ją.
Robinett zauważa, że nasza skóra jest często odzwierciedleniem warunków wewnątrz. Należy pamiętać, że szukając większej wilgoci, elastyczności lub blasku (lub mniej zaczerwienienia, wyprysków lub ogólnych nierównowagi), często idealnie jest leczyć się od wewnątrz. Wszystkie naturalnie występujące opcje na tej liście mogą być używane zarówno miejscowo, jak i wewnętrznie w przemyślanych dawkach i różnych formach - niezależnie od herbat, soków czy proszków.
7 Naturalne nawilżacze w celu uproszczenia rutyny pielęgnacji skóry
Jeśli nie jesteś gotowy, aby przejść do naturalnego, poszukaj istniejących produktów zawierających te składniki. Twoja sucha skóra podziękuje.
1, Oat
Zgadza się - to pokorne ziarno jest kluczem do elastycznej skóry. Oat jest bogaty w beta-glukans, które tworzą ochronną barierę na skórze, blokując wilgoć, wyjaśnia Robinett. Kojenia właściwości owsa mogą również uspokoić suchość, podrażnienie i swędzenie, które są zgodne z niektórymi sezonami i klimatami.
Oprócz zwykłej naprawy owsa, Robinett sugeruje poszukiwanie mlecznych topów owsianych w herbaty lubmieniu nalewki do nawodnienia wewnętrznego.
2. Calendula
Cechy przeciwzapalne Calendula nadają potęgę wśród naturalnych nawilżających, serwującą do uspokojenia i ochrony suchej lub pękniętej skóry. Robinett zauważa, że kwiat zapewnia lekkie nawodnienie bez zatkania porów, a jednocześnie promując gojenie.
Wpisz ulubiony olej z kalendarzem lub wypróbuj krem nawilżający z kwiatem, taki jak Łagodny krem do kalendarza natury . Możesz także wsiąść do herbaty.
Aloes, rumianek i kalendala. (Ilustracje: dzięki uprzejmości Freepik)
3. Rumianek
Ten mały biały kwiat odżywia skórę w taki sam sposób, jak łagodzi nerwy. Robimień jest głęboko nawilżający i uspokajający, zmniejszający zaczerwienienie i podrażnienie, mówi Robinett. Dodaje, że przeciwutleniacze rumianku wzmacniają barierę wilgoci skóry, zwiększając ochronę przed ostrym elementami.
Być może masz już pod ręką kojącą herbatę rumiankową, więc zacznij od tego. Podobnie jak w przypadku kalendarza, rumianku można mieszać z olejami i masłem dla dodatkowej wilgoci.
4. Olej jojoba
Podczas gdy wiele naturalnie występujących olejków można zastosować do nawilżenia skóry, Olej jojoba jest jednym z ulubionych Robinetta na twarz, nadwozie i skórze głowy.
Mówi, że olej jojoba uważnie naśladuje naturalny sebum skóry, co czyni go doskonałym zmiękczaniem, który głęboko nawilża i równoważy produkcję oleju. Stanowi również barierę zapobiegającą utracie wody.
5. Propolis
Produkty pszczół są znane z nich Właściwości nasycania skóry , a propolis nie jest wyjątkiem. . substancja żywiczna To, że pszczoły używa się do naprawy pokrzyw, jest bogate w przeciwutleniacze i ma właściwości przeciwbakteryjne.
Według Robinetta propolis nawilża skórę podczas pomocy w naprawie uszkodzonych lub suchych obszarów. Magia egipska jest przykładem produktu zawierającego propolis z kilkoma prostymi i naturalnymi składnikami, które są pięknie skuteczne w przypadku twarzy, ciała lub włosów, mówi.
6. Masło Shea
To masło, pochodzące z orzechów afrykańskich drzew shea, stanowi niezwykle zmiękczający krem nawilżający. Robinett, pełna witamin A i E, masło Shea intensywnie odżywia się i naprawia suchą, łuszczącą się skórę.
Dodaje, że jego gęsta i kremowa konsystencja sprawiają, że masło jest idealną warstwą ochronną podczas wietrzenia zimnych warunków. Gładkie dłoni, stopy i wszelkie szczególnie szorstkie plamy skóry.
7. Aloe Vera
Jeśli kiedykolwiek rozbiłeś liść aloesu i zastosowałeś go do skórki spierzchniętej lub opalonej, już wiesz, że roślina zawiera nawilżający żel z Cechy chocia skóry .
Aloe Vera uzupełnia wilgoć w skórze i pomaga złagodzić podrażnienie spowodowane suchością, mówi Robinett. Zastosuj czysty aloes lub produkty zawierające część roślin do obszarów ciała, które są szczególnie zapalne i suche. Produkt roślin jest lekki, dzięki czemu jest idealny do nakładania się pod innymi produktami.
Potrzebujesz holistycznego nawodnienia? Sok z aloesu , popijany sam lub mieszany w koktajlu - i w skromnych ilościach - bolsta zdrowie skóry od wewnątrz.
