Mark Sorenson
zaczesane do tyłu włosy dla pań
Pustynia wiosną to magiczne doświadczenie. Kaktusy kwitną czerwonymi i różowymi kwiatami; Dni są ciepłe, ale nie gorące; Różowe zachody słońca pękły nad postrzępionymi czerwonymi skałami; Fajne, przezroczyste noce są idealne do ognisk i zapisania gwiazd. Dzięki milom piaskowca, tysięcy naturalnych łuków skalnych, szerokich kanionów wyrzeźbionych z rzeki Kolorado i łatwym dostępie do pięciu parków narodowych, łatwo zrozumieć, dlaczego senny mały Moab, Utah - położony w południowo -wschodnim regionie pustynnym stanu - przyciągają ponad milion odwiedzających rok.
Krótko mówiąc, jest to idealne tło do jogi na zewnątrz, cichą refleksję i łączenie się z naturalnym bezruchem starożytnego pustynnego krajobrazu. I byłem podekscytowany, że zostałem zaproszony na pierwszą w historii pustynną rekolekcję Shakti w maju, prowadzona przez Jayne Gottlieb, założycielkę Aspen Shakti W Aspen, Kolorado - studio docelowe i spa z Vinyasa, Hot Yoga i Buddhi Shakti Yoga (mieszanka asany, tańca, Kundalini Kriyas, Tantra, Cardio i wiele więcej)
Mark Sorenson
Ostateczne doświadczenie glampingu
Ustawione w miejscu glampingu, Moab pod płótnem , Lokalizacja miała ekskluzywną atmosferę festiwalu dzięki solidnym płóciennym namiotom zawierającym wszystkie wygody domu: łóżka wielkości king, piece opalane drewnem, lampy i ładowarki telefoniczne. Niektóre namioty o wysokiej luksusie obejmują nawet toalety wewnętrzne i prysznice.
Theatrical Burning Man Touchs dodał trochę dramatu do weekendu. Kostiumy i kolorowe ubrania zostały zachęcane dla uczestników. Jeśli nie przyniosłeś nic dzikiego, możesz wybrać z różnych ręcznie robionych nakryć głowy, o nazwie Korony duchowe Zaprojektowany przez artystę i szamana Sophie Howell. Te kapryśne dzieła sztuki noszenia były wyświetlane na stole i można je nosić lub wymieniać w dowolnym momencie w ciągu trzech dni.
Widziałem to jako „miłosne dziecko” rekolekcji [medytacyjnego] i festiwalu [sztuki], powiedział Gottleib. Uwielbiam piękno i sprawiam, że przestrzenie ożywa bardziej wyjątkowo, niż można się spodziewać.
Gottlieb ma naturalny prezent do tworzenia pięknych wizualnych winiet ze względu na swoje doświadczenie w teatrze. W rzeczywistości przeprowadziła się do Aspen po dwudziestce, aby pracować w teatrze obiadowym, a wkrótce potem założyła firmę teatralną dla dzieci, którą prowadziła przez kilka lat, zanim została nauczycielem jogi.
Mark Sorenson
Tworzenie świętej przestrzeni
Jedną świętą przestrzenią była wspaniała pustynna ołtarz na platformie jogi, która służyła jako serce i dusza rekolekcji. Oładza się sztucznymi owczydzkami i ułożony świeżymi kwiatami i dużymi, pięknymi kryształami, takimi jak kwarc róża i selenit, ołtarz był centralnym punktem każdej praktyki i dostępnym dla uczestników jako inspirująca przestrzeń medytacyjna w czasie wolnym.
Zobacz także Stylesway VIP VIP wycofuje się i miejsca podróżne na całym świecie.
Wraz z codziennymi zajęciami jogi (Vinyasa, Kundalini i Restorative), weekend obejmował stand-upę na paddleboarding na rzece Kolorado, nocną ceremonię pożaru i świeże posiłki ajurwedyjskie. Gottleib wybrał działania w celu rozszerzenia umysłu, ciała, ducha i aspektów społecznych naszego życia.
Powodem, dla którego jestem zaangażowany w te dopływy, jest to, że moje przesłanie jest wzmocnienie układu nerwowego, abyśmy mogli prowadzić w pełni żywotne życie.
Odwrót zakończył się w niedzielę z lodowatym zanurzeniem w rzece Kolorado, aby zrestartować ciało i umysł, ćwiczenie składa się – Lub hydroterapię - która jest podstawą jogi Kundalini, a ostatnio zyskuje popularność dzięki WIM Hoff i jego technikom terapii na zimno. Jeden po parach - skoczyliśmy gładkie skały w lodowatą zimną wodę, dopingowane przez otaczające nas koło zwolenników. Ten prosty akt odwagi może naprawdę sprawić, że poczujesz się żywy.
Desert Shakti
Witamy na pustyni
Klasa przepływu Vinyasa
Malowanie twarzy
Ołtarz pustynny
Moab pod płótnem
Wewnątrz namiotu glampingowego
Wskakując do lodowatego Kolorado
Następne rekolekcje Jayne Gottleib, Harvest Shakti, odbędzie się w Paonia w Kolorado w dniach 7-10 listopada 2019 r. Będzie to weekend o tematyce spożywczej, zawierający ekologiczne posiłki z gospodarstwa gospodarstwa, wino, codzienne zajęcia jogi i medytacji, w tym malowniczym regionie produkującym wino w Kolorado. Szczegóły tutaj.
