10 WAKACJI SPA DLA JOGINÓW

Joga i medytacja to świetne sposoby na znalezienie centrum - ale spa, no cóż, to zupełnie inna podróż w środku. Asany nie mają nic na wykwalifikowanym dzieleniu terapeuty masażu lub giętkich palców estetyka. Od Aqua Yoga w Hot Springs w Wirginii po kryształowy masaż na Maui, sprawdź te 10 miejsc wakacyjnych w spa idealnie nadające się do joginów potrzebujących poważnych r

Omni Homestead Resort

Hot Springs, Wirginia

Omni Homestead Resort , tucked in the verdant, and aptly named Bath County, is home to the first spa structure in America. (Thomas Jefferson is said to have bathed in the on-property mineral hot springs to relieve rheumatism pains.) The kid-friendly property—croquet! archery!—keep your family occupied, while you unplug at the eucalyptus thermal suite and the adult-only spa garden pools. The pebble reflexology path is a sure way to get grounded. Then soak in the gently burbling hot spring to let it all go. Try the Japanese-inspired Hanakasumi body treatment, which includes a thorough foot-and-ankle massage to give your piggies respite from all those Chaturanga Dandasanas. Don’t miss the Saturday Aqua Yoga class in the hot springs pool (during cooler months it’s at the mineral spring-fed indoor pool)—you’d be surprised how buoyancy transforms the Warrior sequence. Plus, book on OmniHotels.com and your spa-cation will provide dinner for a week to a family of four thanks to a partnership with Feeding America.

Od 200 USD za noc lub 75 USD za Aqua Yoga z Spa Garden Day Pass, omnihotels.com

Zobacz także Joga Escape: Medytuj w górach Asheville, Karolina Północna

Itc Grand Bharat

Gurgaon, Indie

Malowanie drzewa życia w holu Itc Grand Bharat Odnosi hołd ośmiu etapach życia przedstawionych w Wedach i nadaje ton wakacji jogicznej. Nazywanie pałacu Kaya Kalp Spa nie jest niedopowiedzeniem. Na 35 000 stóp kwadratowych holistyczna przestrzeń jest rajem dla tradycyjnych indyjskich terapii i praktyk ajurwedyjskich. 3-dniowy podpis rekolekcyjny obejmuje spotkanie z ajurwedyjskim lekarzem, który zidentyfikuje twoją dosha, leczenie ciała, masaż, spersonalizowaną jogę i sesję medytacyjną a także Charakterystyczny rytuał kąpieli w usłudze Turndown (zacznij od kąpieli Kundalini, która wykorzystuje kwiat pomarańczowy, kardamon i jaśmin, aby odnowić układ nerwowy i zaspokoić opóźnienie jet). Bezpłatne menu obiadowe SWASTHYA zawiera przedmioty takie jak Mahi Tikka i soyabean daal, aby ulepszyć Sirath (wewnętrzny) i list (zewnętrzne) piękno. Zrób sobie przerwę od rozpieszczania i spróbuj Zorbing, czyli wędrując w bańce po bukolicznej własności.

Od 800 USD za 3-nocy, Itchotels.in

Zobacz także 3 potężne lekcje wyciągnięte z głębokiego nurkowania w jodze Indii

krótkie fryzury męskie dla kręconych włosów

Red Mountain Resort

St. George, Utah

Red Mountain Resort offers more than 15 different types of yoga and mindfulness activities—from the signature flexibility-enhancing Yoga MELT to chakra balancing to outdoor Canyon View yoga on the petrified sand dunes of Snow Canyon State Park. The Sagestone Spa & Salon, known for its use of natural skin care lines, offers yogic treatments like the stimulating Table Thai Yoga massage and Himalayan Salt Stone massage that promises to relieve sore muscles. End your stay with the Desert Dreams Ritual, a footbath accompanied by singing bowls and a specialized tea blend of loose leaves of lavender, white, green and peppermint teas. You’ll be humming Nama-stay the whole time.

Od 175 USD za noc lub 265 USD All-inclusive, Redmountainresort.com

Zobacz także Miraval Spa

True Blue Bay Boutique Resort

St. George's, Grenada

Odkryj słodką stronę terapii spa z kiełkiem ciała kakao i czekoladową twarz Grenada w Blue Haven Spa True Blue Bay Boutique Resort . Mówi się, że fitochemikalia kakaowe odżywiają i odmładzają skórę - Nauka potwierdza . Lub wybierz indyjski masaż głowy-30-minutowe leczenie, które koncentruje się na punktach ciśnienia w celu poprawy przepływu krwi i drenażu limfatycznego. Pomiędzy sesjami spa zajmują bezpłatne zajęcia Hatha i Yin w Sankalpa Svyoga na miejscu. Jeszcze lepiej, zarejestruj się w trzydniowym programie jogi, który wdraża medytację i pranayamę, aby pomóc w kontroli pływalności pod wodą-idealną dla nerwowych nurków.

Od 189 USD za noc lub 1421 USD na 8-dniowe rekolekcje z leczeniem spa i transferami lotniska, TrueBluebay.com

Zobacz także Puszczanie żalu: jak Tajlandia wycofała się złamane serce

mocno blaknąca fryzura męska

Carillon Miami Beach

Miami Beach, Floryda

Mistrzowie w Carillon Miami Beach Oferuj zabiegi spa, które z pewnością przemawiają do joginów. Uruchom dzień spa w sali parowej w pachnie Eukaliptus-Mint, która oferuje 17 na 18 cali przezroczyste kryształy kwarcowe, aby zneutralizować negatywną energię i promować spokój. Następnie kontynuuj masaż dźwiękowy, który leczy się z pierwotnymi wibracjami muzycznymi, gdy terapeuta spa ociera stres i napięcie. Aby uzyskać ostateczne podejście do Savasana, zarezerwuj Rytuał odnowienia ajurwedyjskiego. 110-minutowa sesja obejmuje Shirodhara, starożytną terapię wylewającego olej, która aktywuje twoje trzecie oko. Bonus: hotel skoncentrowany na odnowy biologicznej oferuje ponad 40 zajęć fitness dziennie, z co najmniej sześcioma warsztatami jogi i medytacji.

Od 345 USD, Carillonhotel.com

Zobacz także 11 rekolekcji jogi, na które można sobie pozwolić

Nihiwatu

Wyspa Sumba, Indonezja

Podczas gdy safari spa brzmi jak coś ze snu, jest to całkiem prawdziwe Nihiwatu, Ostronna kryjówka na praktycznie niezabudowanych 567 akrach dzikiej przyrody. Zaczniesz od 90-minutowej wędrówki z przewodnikiem przez wioski sumbańskie, zanim dotrzesz do prywatnej belki na jeden dzień-z nieograniczonymi terapiami spa. A jeśli to nie wystarczyło, kiedy wrócisz do ośrodka, możesz kontynuować dodatkowe masaże i zabiegi ciała. Trudno jest myśleć o czymkolwiek oprócz relaksu, ale jeśli zdecydujesz się dostać na matę, pawilon jogi 360 stopni oferuje siedem różnych klas jogi-od Ashtanga po jogę Surfer. Co więcej, część wszystkich zysków z ośrodka idzie do Sumba Foundation, organizacji, która pomaga lokalnemu we wszystkim, od kontroli malarii po obiady szkolne.

Od 650 USD za zakwater nihiwatu.com

Zobacz także Uzupełnij swoją energię na wyspie jogi w Grecji

Lumeria

Maui, Hawaje

tatuaż na rękę dla mężczyzn

Nie obwiniaj nas, jeśli chcesz zorganizować obóz w Crystal Spa Lumeria -20-akrowa nieruchomość butikowa (Produkty Organiczne! Aveda!) Na North Shore Maui. Zacznij od masażu kryształowego, aby dostroić swoje wewnętrzne energie, gdy eksperci terapeuci pokazują swoje umiejętności ugniatania z hawajskimi olejkami aromaterapii sandałowej. Masaż jogi i sportowy jest przeznaczony dla każdego, kto ma energiczną praktykę i otworzy wszelkie problemy. Pomiędzy sesjami spa wypróbuj bezpłatne warsztaty ośrodka - do pięciu dziennie - od mieszania olejków eterycznych po jogę anusara po Hula. Aby uchwycić ducha jogi na Hawajach, zapisz się na prywatną wycieczkę jogi SUP, aby zobaczyć zachód słońca nad kraterem Haleakala.

Od 289 USD za noc, 169 USD za osobę za sup jogę, lumeriamaui.com

Zobacz także Retreat z jogi: eksploruj i przywracaj na Hawajach

Spa Eastman

Wschodnie miasteczka, Quebec

Idylliczne Spa Eastman -Ośrodek odnowy biologicznej znany z nordyckich kąpieli, spa i czystej kuchni-jest zaledwie 75 minut jazdy na wschód od Montrealu. Rozpocznij swój pobycie od odrobiny sauny: Sauna w podczerwieni nagrzewa się do Tors Toosty 120º F, sprawi, że będziesz się pocić trzy do sześciu razy więcej niż zwykła sauna, pracując o wiele trudniej wydać toksyny; Sesja w suchej saunie fińskiej może poprawić sen; A parny hammam pomaga złagodzić bolesność mięśni i więzadła. Oprócz bardziej tradycyjnych zabiegów na twarz i ciała, Spa Eastman oferuje wyjątkowe terapie, takie jak Watsu, masaż podobny do Shiatsu wykonany w płytkiej puli temperatury ciała, który uspokaja twoje ciało i umysł. Możesz także zapisać się na konsultacje neuropatyczne i warsztaty stylu życia, takie jak joga i kreatywność. Szefowie restauracji nadal przyjmują zdrowe życie z menu wolnym od glutenu i mleka (pomyśl: czerwono-bur burak i ekologiczny łosoś z czarnym czosnkiem) w połączeniu z lokalnymi winami ekologicznymi.

Od 155 USD All-Inclusive, spa-astman.com

Zobacz także 6 najlepszych rekolekcji jogi górskiej

Hotel i wille okrągłe

Montego Bay, Jamajka

Mężczyźni ubrani w kasynie

Hotel i wille okrągłe , elegancka kryjówka wzdłuż wybrzeża Montego Bay na pewno sprawi, że powiesz: tak, mon. Wszystkie pokoje projektowe Ralpha Laurena oferują widoki lazurowe na zatokę i podwodną rafę-co oznacza, że możesz dostroić świat i medytować bez opuszczania łóżka. Nie tylko aktualizacja nieruchomości do centrum fitness o powierzchni 2300 stóp kwadratowych, pawilon jogi na świeżym powietrzu oferuje klasy Hatha, Core i Stretch. Post-Yoga Wypróbuj prysznic Vichy i pozwól siedmiu odrzutowcom uspokoić układ nerwowy, a następnie udaj się do nowego baru soków w spa, aby uzyskać ujęcia koktajlowe, takie jak Spirulina, Goji, trawa pszeniczna lub acai. Aby uzyskać coś bardziej znaczącego, zadzwoń do Butlera Spa i zapytaj o Gazpacho wykonane ze składników z ogrodu na miejscu. Sam spa znajduje się na dziesięciu akrach trawnika plażowego. Podczas kamiennego masażu kamienia bazaltu na twarzy i szyi, który robi cuda krążenia i zatok zatok - jedyną rzeczą, którą usłyszysz, jest miękka pora Karaibów.

Od 479 USD, Roundhill.com

Zobacz także Jedz codziennie na co dzień

Live Aqua Cancún

Cancun, Meksyk

Tylko dla dorosłych Live Aqua Cancún jest kochany z programu jogi, który koncentruje się na zajęciach Ashtanga i Vinyasa. Après Joga, pielęgnuj swoje ciało w spa - zalecamy kąpiele aromatyczne specjalnie dostosowane do twojej doshy. Następnie z masażem fango, który ma solą kryształ i glinę morską, która jest bogata w eliminujące toksyny fitochemikalia.