Coral Brown bada, co to znaczy żyć w wyrównaniu z naszą wiarą i celem i oferuje praktykę do rozpoczęcia pracy.
Żyjemy w tym, co kochamy. —St Jan of the Cross
Jedną z naszych najbardziej pierwotnych potrzeb jako ludzi jest poczucia, że mamy cel. Aby doświadczyć i utrzymać ten cel, musisz najpierw ustalić, co cię napędza, kim jesteś na świecie. Bhagavad Gita mówi, że osoba jest tym, czym jest Shraddha Jest. Najbliższym słowem, które język angielski musi wyrazić pojęcie Shraddha, jest wiara. Jednak Shraddha nie jest tak bardzo duchową wiarą, jak wiara w siebie.
Zobacz także Test uczciwości 5 pytań Sally Kempton
Jaki jest twój Shraddha?
Będziesz wiedział, czym jest twój Shraddha, ponieważ to czujesz. Głęboko czujemy Shraddha, tak głęboko, że często występuje w najbardziej intensywnych emocjach - ecstasy, smutku, współczucia, radości, miłości. Twoja Shraddha jest tym, co definiuje cię jako siebie. Można powiedzieć, że twój Shraddha jest odzwierciedlony przez twoje cnoty i wartości, to określa twoje poczucie siebie, waszą postać. Twoja postać lub twoja natura określa twoje przeznaczenie. Kształtuje to, jak postrzegasz, żyjesz i jesteś motywowany na świecie. Gdy wartości te zostaną odrzucone lub naruszone, możesz bardzo mocno zareagować.
Te momenty oferują joginom możliwość ćwiczenia uważności lub próbowania stworzenia przestrzeni między bodźcem a reakcją. Wiele można się nauczyć, obserwując i odnotowując działania, zachowania, ludzi i miejsca, które tworzą te możliwości. To są twoje wyzwalacze i są wskaźnikami na mapie, która ujawnia twoje Shraddha. To, co dążysz do najbardziej, odzwierciedla to, co najbardziej cenisz.
Zobacz także 4-etapowa uważna praktyka Deepak Chopra, aby wzbogacić twoje życie
Jaka jest twoja dharma?
Kiedy ujawniają się twoje najgłębsze wartości, oświetlają twoją dharę. Dharma reprezentuje twój nieodłączny cel w życiu i jest bezpośrednio związany z twoim Shraddha. Bezpośrednie tłumaczenie słowa dharma to to, co wspiera. Twój cel wspiera twoją wiarę. Ten cel niekoniecznie jest miejscem, w którym czerpiesz środki utrzymania finansowe, ale jest w jakiś sposób obecny w twoim życiu. Im więcej czasu spędzasz na życiu dharmy, tym bardziej zadowolony i w domu czujesz się w sobie.
Niech piękno tego, co kochasz, będzie tym, co robisz. —Rumi
Kultywowanie mądrości do zaufania do twojej natury rozwija się poprzez życie w wyrównaniu z twoją prawdą. Spotkania rodzinne i społeczności stanowią szczególną okazję do ćwiczenia tego autentycznego wyrównania, zwłaszcza gdy rozmowa zmienia się w drażliwy temat, taki jak polityka, religia lub duchowość. Im bardziej zainwestowany emocjonalnie jesteś w czymś bardziej namiętnym. Im bardziej pewny siebie, ustalony i zdał sobie sprawę, że jesteś w Shraddha, tym mniej dotknięty jesteś sprzecznymi opiniami.
Mieszkaj w Dharmie, a nie dramat - Coral Brown
Życie w wyrównaniu ze shraddha i Dharma wymaga podjęcia działań i ewentualnie zmiany w trudnej sytuacji. Gdy jednak poczujesz radość, która nastąpi uhonorowanie waszej Shraddha i Dharmy, będziesz chciał doświadczyć jej raz po raz.
Teraz spróbuj Medytacja mapowania umysłu Coral Browna w celu zidentyfikowania Shraddha i Dharmy
O Coral Brown
Coral Brown jest licencjonowaną doradcą ds. Zdrowia psychicznego i korzysta z jej bogatego doświadczenia w jodze, filozofii i holistycznej poradnictwa, aby zapewnić żyzną, otwartą przestrzeń dla procesów leczenia i transformacji. Jej integracyjne, ale beztroskie podejście zachęca uczniów do zjednoczenia umysłu, ciała i ducha do przekroczenia fizycznej asany i stworzenia przestrzeni dla świadomej ewolucji, która jest zgodna z ich własnymi naturalnymi rytmami. Coral jest starszym nauczycielem Energetycznej Jogi Vinyasa, dyrektora programów szkoleniowych dla nauczycieli i 500 godzin, a także holistyczną współpracę leczącą, a także założyciela Wellnessa Turngain Wellness, holistycznego uzdrawiania, jest starszym nauczycielem programów szkoleniowych dla nauczycieli, a także założyciela Turngain Wellness, oraz założyciela Turngain Wellness, holistycznej współpracy uzdrawiającej. Prowadzi rekolekcje i warsztaty na całym świecie, a także
Jogawiby
Dowiedz się więcej w
Coralbrow.net
i dalej
.
style koszul męskich
