Rozważ to regularne we wtorek po południu w domu w Los Angeles w Gurmukh Kaur Khalsy: szum kolibli żywych się bujnymi liśćmi wejścia na patio wydaje się głośniejszy niż ruch przy Wilshire Boulevard, nie więcej niż przecznicę. Liczne pary butów tworzą rodzaj przypadkowego krawędzi wokół patio, co jest pewnym znakiem, że jedna z jej klas jogi Kundalini jest w sesji. Drzwi wejściowe otwierają się z brzęczeniem dzwonków i stoi Gurmukh, ubrany w czystą białą indyjską odzież z jej turbanowej głowy na dół. Tak promieniowanie jest jej uśmiechem, a jej ubranie są, że wyczarowuje wizerunek dobrej czarownicy Wschodu. Chociaż dom Gurmukha może nie być Oz, zdecydowanie nie jesteś też w Kansas.
Dwie kobiety obok niej uściskiem w drodze, aby zlokalizować buty. Czy poznałeś Julie i Melissę? Pyta, prezentując się nawzajem z niewłaściwą radością. IIT łatwo powiedzieć, że wprowadzenie jest jedną z jej ulubionych rzeczy. Hellos i tak mi się pora, a potem nadszedł czas na widzisz. Gdy zamyka drzwi, mówi Gurmukh, Melissa jest piosenkarką. Ona jest naprawdę dobra! Wydaje mi się, że ona też staje się popularna.
Wtedy staje się jasne, że Gurmukh jest albo mistrzem niedopowiedzenia, albo szczerze przegapił fakt, że kilku milionów fanów już uważa, że Melissa (jak w Etheridge) jest rzeczywiście całkiem niezła, jeśli jej Grammy są jakąkolwiek wskazówką.
Gurmukh przewraca oczami. Mówi, że nie mam pojęcia. Kiedy Courtney po raz pierwszy zadzwoniłem, myślałem, że jest tą dziewczyną z serialu Przyjaciele o czym wszyscy zawsze mówią. Potem musiałem zapytać męża: „Kim jest miłość Courtney?”
moda męska lata 90
Najpopularniejsze jogini w Hollywood?
Może to wydawać się dziwne od kobiety, która pojawiła się w nie mniej niż New York Times, Vogue, W, InStyle, Spin, I Rolling Stone Jako najbardziej znany jogin z Hollywood, który nauczył Madonnę, Cindy Crawford, Al Pacino, David Duchovny, Red Hot Chili Peppers, R.E.M… powiedz, że prawdopodobnie łatwiej jest nazwać elity Hollywood, która w ciągu ostatniej dekady nie przechodziła przez drzwi Gurmukha.
Wszystko zaczęło się od telefonu 10 lat temu od menedżera Davida Duchovny'ego, który słyszał o jodze Kundalini i chciał nauczyciela. Gurmukh uczył grupy aktorów z Twin Peaks, w tym Sherilynn Fenn. Wkrótce wpadła w domy reżyserów, gwiazd, muzyków, a nawet kilku politycznych ekspertów na prywatne zajęcia jeden na jednego. Jedna rozmowa telefoniczna doprowadziła do drugiego, potem drugiego, a drugiego, mówi. Nie szukałem tego. To się właśnie stało.
Przeczytaj więcej o Joga
Wydawałoby się to idealną okazją, aby wpłynąć na najsłynniejszych wyznaczających trendów, którzy następnie wyprodukowaliby bardziej oświecone prace. Gurmukh mówi, że tak też myślała, ale zdała sobie sprawę, że żaden efekt nie jest tak bezpośredni. Sami uczniowie nie dostali wszystkiego, co mogliby z tego doświadczenia, robiąc to sam. Zbyt często wracałem do domu i czuję się, jakbym nie zrobił wystarczająco dużo, ponieważ nie nalegałem na rzeczy, które wiem w moim sercu, naprawdę im pomogłyby, mówi. Uświadomiłem sobie, że jeśli uczę 100 osób w półtora godziny, pomagam światu bardziej niż gdybym uczył tylko jednego, bez względu na to, kim jest ta osoba.
Ryan Serhant nago
So last year despite the money and the glossy magazines, Gurmukh stopped giving private sessions, telling each of her high-profile clients that in order to experience everything Kundalini Yoga has to offer, they would have to participate in class. It was the end of a chapter in their lives, but they understood, she says. On a very deep level they knew it was the truth.
Back Story
Imię Gurmukha, co oznacza, że ten, kto zabiera tysiące na całym świecie, został jej nadany przez Yogi Bhajana, mistrza Sikhów, który wprowadził do Ameryki jogę Kundalini. Wiem, że nazwa opisuje moje przeznaczenie, mówi. Ale dla dziewczyny z Chicago Suburb of Downer's Grove znalezienie jej przeznaczenia nie było łatwe.
Mówi, że było coś, czego zawsze szukałem. Jej dążenie do znaczenia doprowadziło ją do Niemiec, a następnie z powrotem do Chicago, a ostatecznie do San Francisco do nauki aktorstwa. W wieku 22 lat wyszła za mąż i miała chłopca, tylko po to, aby jej dziecko umarło w wieku 7 miesięcy wrodzonej wady serca. Pamięta, że nie miałem narzędzi, aby poradzić sobie z żalem ani nikogo, kto mógłby się zwrócić. Więc wyruszyła samotnie w podróż, aby się wyleczyć.
podcięte fryzury męskie
Her first stop was Mexico where she lived among the Oaxacan Indians, then Hawaii where she was taken in at a zendo. What began as a brief stop-over became a year of deep reflection: She meditated for seven hours each day, grew and harvested her own food, and led a contemplative life. With the blessing of the roshi, she made plans to go to Japan to become a Zen nun. But, as the old joke goes, if you want to make God laugh, tell him your plans. Then 28, she returned for what she thought would be a quick visit to California before going to Japan. While there she met an old friend. He insisted she go with him to an ashram he had heard about in Tucson, Arizona, because he believed God had told him to take her there. I said, ‘What’s an ashram?' she recalls with a laugh. The two loaded his Volkswagen bug and drove to Arizona, where they walked into a yoga class in session. Her friend left after a week, paid her first month’s room and board, and she never saw him again.
Znalazłem to, czego zawsze szukałem.
Znalazłem to, czego zawsze szukałem. The year was 1971. Gurmukh remembers those as exciting days at the ashram; Yogi Bhajan had brought Joga to North America just two years before, so the pioneers were immersing themselves in the fundamentals of the practice: Although Kundalini uses the traditional asanas, it is a very gentle form of yoga that incorporates some form of Pranayama (breathwork), mantras (sacred words), I mudras (symbolic hI gestures) into every session. It is done with the eyes closed I focused on the pituitary glI, or third eye, to channel the kundalini, the energy of consciousness. Without that constant flow of energy, you could not live, Gurmukh says. More than an exercise, Joga is a comprehensive yogic system, incorporating a vegetarian lifestyle, healing techniques, I ich (bezinteresowna obsługa dla innych).
Przez dwa lata Gurmukh pracował w Aśramie i uczył jogi na University of Arizona i państwowym obiekcie poprawczym, a następnie została wezwana do pracy w Centrum Mother w Nowym Meksyku. Pięć lat, kiedy tam żyła, były pełne osobistego zamieszania, więc Jogi Bhajan wysłał ją do Indii, gdzie przebywała przez cztery miesiące, modląc się, medytując i robiąc jogę. Jej duchowym punktem zwrotnym był Yatra (Pielgrzymka), gdzie wędrowała o 17 000 stóp w ciągu trzech dni, aby dotrzeć do świątyni górskiej. Wyjaśnia, że tam, gdzie Sikh Pismo mówi, że Guru Gobin Singh powiedział, aby Bogu pomógł światu, wyjaśnia. Wziąłem rany i wyleczyłem je tam.
Gwiazda Kundalini w Hollywood
Jej podróż powrotna do Ameryki obejmowała zatrzymanie w Los Angeles, który trwał 22 lata. Zawsze wróciłem do Nowego Meksyku! dodaje. Otworzyła drzwi Yoga West, pierwszego centrum jogi Kundalini w L.A., gdzie przez sześć lat pełniła funkcję dyrektora. Tam poznała męża, Gurushabad. Żonaty przez 16 lat para ma 14-letnią córkę. Gurmukh pełni również funkcję dyrektora Seva Corps of Sikh Dharma, fundacji non -profit, która zapewnia dzieciom dotację edukacyjną, i jest członkiem założycielem Khalsa Way, organizacji zajmującej się pomaganiem ludziom w dostarczaniu i wychowaniu zdrowych dzieci.
Mówi, że Khalsa oznacza „czyste”, więc celem jest przywrócenie czystości rodzinom. Pomagamy matkom, zanim zdają sobie sprawę z umysłu medytacyjnego, aby mogli przenieść tę energię swoim dzieciom. Frekwencja dla jej klas przed- i poporodowych jest fenomenalni lokalni położnicy odnoszą się do wyczekiwanych matek do Gurmukha zarówno w celu uzyskania korzyści wysiłkowych, jak i dla nagród psychicznych i emocjonalnych, które nadają jogę. Wierzę, że dusza Shannon, dziecko, które straciłem, została wysłana, aby mi pomóc. Przybył jako mój nauczyciel, mówi Gurmukh. Jeśli jestem uważany za dobrego nauczyciela, dzieje się tak, ponieważ wiek i doświadczenie życiowe uczyniły mnie w ten sposób. Myślę też, że to robi różnicę, że jestem właścicielem domu i matką. Doświadczyłem tego, czego doświadczyli wszyscy inni. Ale znalazłem wyjście z bólu.
At the end of any class, Gurmukh serves Yogi Tea and cookies. It gives people a chance to come back to earth, she explains, and also a chance to get to know each other. Friday night classes, however, are followed by a complete vegetarian feast. This is true yoga union with yourself and with others, says Gurmukh, who at the moment is doing several things at once, making sure everyone has a plate as well as introducing a single man to a single woman. (She confesses to a weakness for matchmaking: I love it when couples meet at yoga class!)
Tłum tylko w pokoju staje się oczywiste, dlaczego rozpoczęła otwarcie nowego centrum o nazwie Golden Bridge: The Heart of Yoga, tylko przecznice od jej domu śródbłonka: potrzeba więcej miejsca. Jej nowe studio jest najnowszym dodatkiem do 350 centrów jogi Kundalini na całym świecie. Mówi, że jestem tylko jednym z wielkich dużych koła. Ludzie mają pragnienie przynależności. Potrzebują miejsc, w których mogą kochać i leczyć razem. Tak wiele osób szuka, tak jak ja, po coś więcej, i znajdują to w jodze i medytacji.
nowoczesna fryzura
Gurmukh stoi nieruchomo przez chwilę, aby podkreślić punkt: bardziej niż odkrywanie jogi, chcę, aby moi uczniowie odkryli, czego nauczył mnie Yogi Bhajan: że jesteśmy istotami duchowymi, aby mieć ludzkie doświadczenie. Uśmiecha się znowu i mówi tonem macierzystym, naszym prawem urodzinowym jest szczęście.
Zobacz także wywiad z Gurmukh The Gong Show.
Samantha Dunn jest niezależnym pisarzem w Malibu w Kalifornii, którego prace pojawiają się w Kształt, inspile, sport i fitness, I Bikini. Jej pierwsza powieść, Upadek Paryża, został opublikowany przez Toby Press.
