Wiele lat temu rozmawiałem z moim współlokatorem i towarzyszem nauczyciela jogi, który skręcił na temat bielizny i jogi. (Nie pytaj mnie, jak.) Wtedy zdecydowanie stwierdziła, że nigdy nie rozważałaby noszenia niczego pod swoimi spodniami do jogi.
I think we were each surprised at the other’s preference. According to her, wearing underwear is uncomfortable and distracting and an obstacle that she could easily circumvent, much like taking off jewelry before class.
Właściwie nie zastanawiałem się, czy przed popołudniem pójść do jogi. Jej rozumowanie, że nie podwaja się na zasięg, było wystarczająco uczciwe. I skłoniło mnie do bycia czymś więcej niż trochę ciekawi większej rozmowy - lub jej braku - narastania, czy iść komandosem podczas jogi.
„męski strój wiosenny”
Czy to jest komandos podczas jogi?
O tak. W 2014 r. Marka bielizny dla kobiet Drogi Kate przeprowadziła ankietę w sprawie 980 kobiet na temat ich peevów związanych z strojami jogi, a 17 procent odpowiedziało na to, że stają się komandosami. To blisko jednego na pięciu uczniów.
Cokolwiek toczy się pod czyimś strojem, jest to osobista decyzja, taka, która jest niedokonanym algorytmem komfortu, funkcjonalności i być może skromności. W imieniu dziennikarstwa i ciekawości poszliśmy tam - e, na dole - i zbadaliśmy wszystkie powody, dla których można pójść w jodze - lub nie - ponieważ odnoszą się do funkcjonowania i wygodnego.
Perks jogi komandosów
Jeśli nie poszedłeś komandosów w jodze i jesteś ciekawy, są to rzeczy, które możesz chcieć rozważyć.
1. Eliminacja Wedgie
Spójrzmy prawdzie w oczy, Wedgie w szerokim nogawce przedniego zakrętu może dosłownie ból w tyłku. Cała ta wiązka, zgrzytanie i wciąganie niewygodnych miejsc może zrobić numer na twoim Dharana (To koncentracja w sanskrycie).
2. Zapobieganie linii majtek
Praktyka jogi we wszystkich jej formach uczy nas, że wygląd nie ma znaczenia. Chociaż jeśli jesteś kimś, kto jest świadomy widocznych linii majtek, cóż, może to być dla ciebie poważne rozważenie.
3. potencjalnie obniżone ryzyko infekcji drożdżakowych
Zajmujące ubranie wszelkiego rodzaju, w tym bielizna wykonana z materiałów nie oddechowych, takich jak Nylon i Lycra, może zwiększyć szansę na infekcję drożdżakową. Tkanina zatrzymuje ciepło i wilgoć, promując przerost drożdży. Warto zauważyć, że mężczyźni również mogą uzyskać infekcje drożdżakowe. I nie są przyjemniejsze niż brzmią.
Perhaps what’s most relevant here for everyone is the need to be disciplined about changing out of sweaty, tight-fitting clothing immediately after class.
4. Wyzwolenie
Posiadanie mniej pomiędzy tobą a twoimi rzuconymi może być wyzwalające. Julie Sygiel, założycielka, osobiście odczuwam poczucie wolności, które prawdopodobnie jest bardziej psychologiczne niż fizyczne Droga Kate . Ale ma dla mnie ogromną różnicę, że czuję się mniej ograniczony w mojej praktyce jogi.
Wady jogi komandosów
I, podobnie jak większość rzeczy w życiu, istnieją pewne wady - oczywiste i inne - do komandosu pod twoimi legginsami jogi lub szortami.
fryzury „męskie” w latach 20.
1. Skandy zasięgu
Jest całkiem możliwe, że możesz podzielić się więcej swoich praktyk z nauczycielem i innymi uczniami, niż wiesz. Nie mam na myśli być nieokreślony, mówi nauczyciel jogi Sadie Swipe , który pojawił się w programie telewizyjnym Zakręć swoją jogę. But by the end of class, I have seen one of the following things: scrotum, pubic hair, vagina, crack.
2. Zarysy
To nie tylko to, co jest widoczne dla innych, które mogą być nadmierne, ale zarys tego, co nie jest widoczne, niezależnie od tożsamości płciowej. Jeden wieloletni student jogi z pasją do mody, który poprosił o brak identyfikacji, podkreśla osobistą naturę tej decyzji. Kontury wszystkich są różne, wyjaśnia, zatem doświadczenie komandosów, które również różni się.
W ankiecie Dear Kate Sygiel twierdzi, że 66 procent kobiet zauważyło widoczny zarys swoich prywatnych części jako zwierzak z ich obecnych spodni jogi.
3. Zarządzanie wilgocią
Chociaż bielizna może uwięzić wilgoć w niechciany sposób, odciąga ją również od ciała. Poszedłem komandosów, ale szczerze, nie od lat, mówi nauczyciel jogi Kathryn Budig , który docenia dodatkowe wyścigi, jakie zapewniają uczyna.
4. Brak ograniczenia
Yoga and meditation teacher Yogi Bryan speaks for the male contingency when he emphasizes the need to keep everything tight down there. He explains this security is necessary in any workout scenario, but especially during poses that require some potentially uncomfortable twisting, such as Eagle Pose. I joke around about that during class, he says, referring to the potential for some additional unpleasantness during the challenging posture in which your legs are crossed.
Nadal niezdecydowany?
Jeśli zasięg jest niepokojący i nie masz pewności co do pojemności swoich obecnych legginsów, spróbuj tego: Weź wzorzysty bieliznę. Załóż spodnie jogi. Przećwicz kilka odsłaniających Asany przed lustrem lub znaczącą inną, aby ocenić krycie.
Nardini radzi, aby szybka kontrola wsteczna w lustrze nie wystarczy, aby pokazać, co stanie się w psie lub przedniej części. Musisz wypróbować ruchy i uważnie spojrzeć w dobrze oświetlonym pokoju.
Odzież męska z lat 70
Jeśli nadal jesteś niezdecydowany, spróbuj komandos, gdy ćwiczysz jogę w domu. To może być tak daleko, jak niektórzy.
Ten artykuł został zaktualizowany. Pierwotnie opublikowane 14 lipca 2014 r.
