Trzy najbardziej cenione ajurwedyjskie przyprawy - kminek, kolendra i kurkuma - tworzą niesamowitą twarz. Ta szczególna mieszanka jest świetna dla większości rodzajów skóry, ale możesz zrobić mały test skóry przed nałożeniem całej maski.
Składniki:
- 3 części drobno zmielona, organiczna kurkumowa proszek
- 1 część drobno zmielona, ekologiczna kminek
- 1 Część drobno zmielona, organiczna kolendry w proszku
- wystarczająca ilość wody, aby zrobić pastę
Wymieszaj wszystkie składniki w małej misce. Wcieraj pastę na wilgotną skórę. Pozostaw nie więcej niż 15 minut. Dobrym pomysłem jest również utrzymanie wilgotności maski podczas jej siedzi. Polecam rozpylanie twarzy wodą lub hydrosolem różowym, aby maska była mokra. Po 15 minutach umyj maskę chłodną wodą. Pamiętaj, że kurkuma może lekko zabarkować się twarzą, więc możesz uzyskać piękny złoty blask z maski. Większość ludzi to uwielbia, ale jeśli skóra jest bardzo biała, używaj mniej kurkumy i więcej kminku i kolendry, aby uzyskać mniej barwienia. Kontynuuj lekki krem nawilżający.
Katie Silcox jest autorem Healthy, Happy, Sexy - Ayurveda Wisdom dla współczesnych kobiet. Jest nauczycielką jogi Vinyasa, praktykiem ajurwedyjskim, współtwórcą Stylesway VIP i starszym nauczycielem w linii Sri-Vidya Parayoga pod Jogarupą Rod Stryker.
Wróć do Wellness World>
