W miarę zamienia się koło zodiaku, wchodzimy w dynamiczną i enigmatyczną sferę sezonu Gemini. Ten okres astrologiczny symbolizowany przez bliźniaki, przynosi ze sobą wir energii i możliwości eksploracji.
W bogatym gobelinu astrologii każda sezon zodiaku przenosi własną wyjątkową esencję, oferując szansę zagłębiania się w tajemnice naszego istnienia. Od 21 maja do 20 czerwca, czas, kiedy jesteśmy pod wpływem Bliźnięta, jest poświęcony łączeniu ze wszystkimi aspektami twoich możliwości umysłowych, komunikacji i kreatywności.
Wszystko o Energii Gemini
Gdy zbliża się lato, a wiosenny chłód zanika w balsame noce i upalne dni, wkraczamy w ten zmienny sezon powietrza. Jako trzeci znak zodiaku , Bliźnięta jako pierwsza odchodzi od ściśle ja, ja, moje podejście i do nas i naszej energii. Podobnie jak bliźniaki niebieskie, które ikonizują ten inteligentny znak powietrzny, Gemini opowiada o dualności. Jego energia dotyczy dostępu do najbardziej wyrównanej wyobraźni i dostarczania wiadomości, które inspirują innych, a także siebie.
Jako nasz pierwszy znak lotniczy w zodiaku (znak inteligencji i komunikacji) jest pierwszym znakiem, który widział potencjalną jedność siebie i innych. Gemini służy innym poprzez komunikację. Tworzy i łączy społeczności poprzez pomysły. Z zręcznym umysłem i uroczymi umiejętnościami komunikacyjnymi, Gemini chce, abyś doskonalił mocne strony i dostarczył je przez celową obsługę światu.
Energia Gemini jest po prostu opisana jako energia stworzenia. Jako znak powietrzny, Gemini łączy cię z zdolnością myślenia, marzenia i manifestowania się. Jako władca twoich rąk i ramion, Gemini pozwala również wziąć swoje wielkie pomysły i przenieść je do świata zewnętrznego poprzez stworzenie. Jaka jest Twoja wiadomość i jak je dostarczasz? Jak uzyskujesz dostęp do swojej natury psychicznej i fizycznej, abyś mógł skorzystać z ich obu? Są to pytania, które bliźniaki dla nas.
Rządzony przez planetę Merkury, Bliźnięta jest również związane z rzymskim bogiem komunikacji. Bliźnięta widzi, syntetyzuje i mówi. Ma coś, co nazywają darem GAB, zdolność do uroczego i przekonującego przekazywania jego perspektywy. Czasami może to przełożyć się na zmienność, ponieważ Gemini może powiedzieć jedno dzień i zmienić następny. Ale tylko dlatego, że widzą obie strony sytuacji, a nie paradoks. Bliźnięta natura jest naturalnie przystosowalna i pozwala nam flikać z różnych scenariuszy podczas gromadzenia i udzielania informacji.
POWIĄZANY: Według twojego znaku astrologicznego oznacza, że sezon Bliźnięta
Lekcje z Gemini
Bliźnięta jednoczy nasze wewnętrzne niebo i naszą wewnętrzną ziemię; Nasze pragnienie indywidualności i naszej natury zapewniały innym. Taka jest lekcja, której uczymy się od naszego Bliźnięta: rozpoznanie naszej podwójnej natury i wniesienie wszystkich aspektów. Najczęściej obszary, które musimy kultywować, to nasze powiązania z naszym wyższym umysłem i naszymi powiązaniami z innymi.
Najwyższym manifestacją energii Gemini jest wykorzystanie twoich talentów do zbiorowej służby. Usługa to działanie, które rozciągają się od jednego ja do drugiego. Przekracza użyteczność osobistą. Może to być tak wielkie, jak tworzenie własnej organizacji non -profit lub tak proste, jak bycie dobrym słuchaczem. Często staje się o wiele lepiej, jeśli komunikujesz się w sposób, który uznaje i honoruje ludzi wokół ciebie, a nie tylko siebie. Usługa przekracza użyteczność osobistą i rozszerza działanie od jednego ja do drugiego. Uhonorowanie dualności oznacza, że nie musisz wybierać między skorzystaniem z siebie a innymi. Możesz obojętić oba.
W manifestacji i codziennym tworzeniu praktyka Bliźnięta pojawia się, gdy otrzymasz błysk inspiracji i uczysz się jej ufać. Lub gdy masz jasny, odważny pomysł i podziel się nim, nawet jeśli jest on poza normą. Silny gemini będzie wiedział, że jego pomysły i pasje mają cel służyć, a on nie pozwala sobie na to, by dzielić się nimi z innymi.
Ogólnie rzecz biorąc, Gemini Energy przypomina nam o wykorzystaniu naszego potencjału twórczego i dzielenia się nim z innymi. Dostępując do naszego wyższego ja i wzmacniając nasze połączenie z innymi, możemy znaleźć większy pokój, równowagę i spełnienie.
zanik szumu
5 rytuałów, które pomogą Ci poruszać się
Szukasz praktycznych zastosowań i uroczystości mocnych stron związanych z Gemini? Wypróbuj jedną z tych praktyk.
1. Ćwicz jogę
Bliźnięta jest związane nie tylko z twoim umysłem, ale z rękami, nadgarstkami i przedramionami. Ćwiczenie odcinków i jogi, które silnie uwalniają napięcie i budują siłę w tych obszarach, mogą być szczególnie korzystne w sezonie Bliźnięta.
Rolki nadgarstka
Przyjdź do wygodnej pozycji siedzącej. Zacznij od rąk na kolanach i weź kilka głębokich oddechów. Kiedy będziesz gotowy, przynieś plecy dłoni i nadgarstków do dotknięcia, aby opuszki palców skierowały się na podłogę. Podnieś łokcie, aby przedramiona były równoległe do podłogi. Utrzymując połączenie między tyłami dłoni, powoli obracaj opuszki palców, aby najpierw skierować się w kierunku ciała, a następnie w stronę sufitu. Kiedy dotrzesz do końca mobilności, poruszaj sobie dłonią w kierunku siebie i przynieś podstawę dłoni do dotknięcia przed przewracaniem dłoni, aby plecy dłoni po raz kolejny dotyczyły, a palce skierowane są w dół. Weź kilka wolniejszych, umyślnych kręgów w tym samym kierunku, zanim odwrócą kierunek i powtórz.
Chaturanga
Zacznij od pozycji dziecka. Weź kilka głębokich oddechów, aby się wyśrodkować. Kiedy będziesz gotowy, przenieś się na dłonie i kolana i wejdź pozą deski. W zależności od pożądanej intensywności możesz utrzymać kolana podnoszone lub opuścić je na podłogę. Podczas wydechu zegnij łokcie i powoli opuść się w kierunku podłogi w Chaturanga, trzymając łokcie schowane po bokach i upewniając się, że biodra nie upadają w kierunku ziemi. Stąd wdychaj, gdy znajdziesz swój kręgosłup. Masz dwie opcje:
1 Lub
2
Z dowolnej pozycji, wydychaj i podnieś biodra do psa skierowanego do dół, mocno wciskając stopy i ręce do macie. Weź tutaj 5 powolnych oddechów. Powtarzaj tyle razy, ile chcesz.
Orzeł
Zacznij stać na szczycie mat. Przesuń swoją wagę w prawą nogę i unieś lewą piętę z ziemi. Przejdź lewe uda po prawej stronie, kładąc palce lewej stopy na ziemi obok prawej stopy lub owinięcie stopy wokół prawego cielęcia. Usiądź nisko w biodrach i angażuj swój rdzeń. Następnie rozciągnij ramiona szeroko w kształt T. Przynieś obie ramiona przed sobą i umieść prawy łokieć nad lewym łokciem. Zegnij oba łokcie ignij opuszki palców w kierunku nieba. Możesz wcisnąć plecy dłoni lub spróbować dotknąć prawej dłoni lewymi opuszkami palców. Podnieś łokcie z podłogi i weź 5 powolnych oddechów w Orła. Kiedy będziesz gotowy, odwijaj się i wracaj do stojącego na szczycie macie. Aby powtórzyć po drugiej stronie, przyłóż prawe uda na lewym udzie i umieść lewego łokcia na prawym łokciu.
2. Ćwicz Mudra
Aby uhonorować i wywołać prawdziwy potencjał umysłu, wypróbuj Uttarabodhi Mudra , Mudra najwyższego oświecenia. Może się okazać, że oprócz rozszerzenia świadomości, wykonywanie tej mudry zwiększa mobilność palców i rąk.
Zacznij w wygodnej pozycji siedzącej i przynieś ręce do pępka. Przeplataj palce z siłą i intencją, ale nie rób ich zbyt ciasno. Zwolnij dwa palce indeksowe i doprowadzaj je do dotykania. Zwolnij dwa kciuki i zabierz je do kontaktu. Twoje palce indeksu powinny wskazywać w górę, a twoje kciuki powinny skierować się w dół. Trzymając Uttarabodhi Mudra, skup się na oddechu lub obserwuj swoje myśli i emocje bez osądu. Pozwól, aby twój oddech był powolny, a twój umysł był cichy.
3. Podpisy do dziennika
Weź lekcje gemini, pozwalając sobie na odkrycie Podpisy dziennika związane z twoimi myślami i celem:
• Jakie wiadomości sądzisz, że jesteś tutaj, aby udostępnić innym?
• Jak chciałbyś udostępnić te wiadomości?
• Jaka była Twoja ostatnia inspiracja lub pomysł?
• Jak często dzielisz się lub działasz na swoich inspiracjach? Jeśli nie, jak myślisz, co cię powstrzymuje?
stroje kasyno dla mężczyzn
4. Pisanie freestyle
Pisanie freestyle jest potężnym ujściem twoich pomysłów, pozwalając im uciec od umysłu, który promuje poczucie uwolnienia, kreatywnej eksploracji i autorefleksji. Dając swoje myśli głos i uznając je poprzez pisanie, możesz zdobyć jasność, generować spostrzeżenia i odkryć powiązania między pozornie niezwiązanymi pomysłami.
Znajdź cichą i wygodną przestrzeń, w której możesz skupić się bez rozproszenia. Ustaw timer na pięć minut lub dłużej, w zależności od preferencji i dostępności. Chwyć długopis i papier lub otwórz pusty dokument na komputerze. Rozpocznij zegar i pisz ciągle bez zatrzymywania lub martwienia o styl, gramatykę lub interpunkcję. Pozwól, aby Twój strumień świadomości płynął swobodnie na stronę lub ekran. Napisz wszelkie myśli, pomysły lub uczucia, które przychodzą na myśl bez osądu i cenzury. Nie martw się o spójność, gramatykę lub organizację. Celem jest pozwolenie, by twoje myśli płynęły naturalnie i nieocenzurowane. Pisz dalej, dopóki zegar się nie odejdzie, nawet jeśli uważasz, że nie masz nic do powiedzenia. Przyjmij wszelkie chwile niepewności lub bloku pisarza i trzymaj poruszenie pióra lub piszę palce.
5. Użyj piłek Baoding
Baoding Balls uważa się, że powstało w Baoding w Chinach, podczas dynastii Ming. Ćwiczenie z nimi ćwiczeń może zwiększyć siłę palca i przedramienia oraz poprawić zwinność. Ponadto uważa się, że ćwiczenia te pomagają zintegrować górne i dolne wydziały i mogą uzyskać dostęp do tego, co tradycyjna medycyna chińska nazywa się energicznymi południkami, które łączą się z układami narządów w całym ciele. Używając piłek Baoding, możesz zharmonizować swoje ciało, umysł i duch.
Jedno początkowe ćwiczenie polega na obracaniu piłek zgodnie z ruchem wskazówek zegara w dłoni przez kilka obrotów, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara dla tyle zestawów, ile możesz wygodnie. Ważne jest, aby ćwiczyć również swoją nieindukowaną ręką i zwracać uwagę na postawę ramion i łokci podczas manipulowania piłkami. Postaraj się, aby ramiona rozluźnili się po plecach i utrzymać łokcie luźne. Łatwo może być skreple napięcia; Pamiętaj, aby zrelaksować się i dobrze się bawić.
POWIĄZANY: Co mówi o tobie znak słoneczny w astrologii
O naszym współpracowniku
Sierra jest pisarką i nowoczesną czarną kobietą mieszkającą w Oregonie. Od prawie dekady ćwiczy jogę i ukończyła szkolenie nauczycieli w 2018 roku. Pisze i uczy o połączeniu - połączeniu z ciałem, z naturą i potężnymi energią wszechświata. W 2017 roku założyła swoją markę medialną, Lokalny mistyk , centrum edukacyjne poświęcone uważnym, mistycznemu żyć dla kobiet. Sierra uwielbia prowadzić ludzi po swojej czarownicy, pomagając im pogłębić ich duchowe studia i rytualizować ich życie. Poprzez lokalny mistyk napisała książki, a także gościła kręgi kobiet i rekolekcje wellness na całym świecie. Aby za darmo joga i wiedźmy, znajdź Sierra na Instagramie @TheLocalmystic i dalej YouTube . I sprawdź jej książkę, Twój rok magii.
