W Ayurveda, trzy Doshas — Vata, Pitta i Kapha - są energiami, które określają konstytucję osoby. Kiedy twoje doszty są niezrównoważone, wpływa to na sposób interakcji ze światem. Tutaj rozmawialiśmy z czterema ekspertami ajurwedyjskimi, aby określić najlepsze olejki eteryczne, aby poczuć się zrównoważoną i zwiększającą kreatywność.
Zobacz także quiz: jaki jest twój dosha?
Isabella Gaiannini
Dro
Olejek z rozmarynu
15 ml, 21 USD,
doterra.com
Istnieją związki w rozmarynu, które pomagają poprawić pamięć. Wdychanie tego olejku eterycznego pomaga w zmęczeniu psychicznym i nadaje mózgu potrzebną przestrzeń
skupić się.
— Rainbeau Mars,
aromaterapia i trener życia
Zobacz także Niezbędny przewodnik po olejkach eterycznych
Isabella Gaiannini
Florecopeia
Olejek eteryczny Tulsi
15 ml, 23 USD,
Floracopeia.com
Tulsi, czyli Święta Bazylia, jest królową farmakopei ajurwedyjskiej. Zioło i jego olej są ostre i ocieplają się. Uważany za sattvic , Tulsi pomaga wypalić stagnację i powolność, które mogą gromadzić się, gdy wystąpi nierównowaga Kapha. To też
Piękny lekarstwo na głęboko zakorzeniony żal.
— Kara Aubin,
członek wydziału w Ayurvedic Institute
Zobacz także 18 sposobów korzystania z olejków eterycznych
Isabella Gaiannini
Wskrzesić
Słodka pomarańcza
Olejek eteryczny
10 ml, 7 USD,
Revive-eo.com
Pomarańczowy olejek eteryczny to jasny zapach cytrusowy Vata, który nadaje ciepło i radość. Daje to w szczególności wielką energię, radość i odwagę potrzebną do kwitnienia kreatywności. - - Ananta Ripa Ajmera, dyrektor Ayurveda w studni
golfy
Zobacz także 4 mieszanki olejków eterycznych DIY dla Twojego domu
Isabella Gaiannini
Młody życie
Olejek eteryczny Cedarwood
10 ml, 7 USD,
Youngliving.com
Zwiększ czujność i wydajność dzięki temu aromatowi wzmacniającemu jasność. Ten tri-doshic zapach jest doskonały jako zapach tła, aby zwiększyć kreatywność i skupienie podczas burzy mózgów, pisania lub szkicowania.
— Larissa Hall Carlson,
były dziekan szkoły Kripalu w Ayurveda
Zobacz także Olejek eteryczny Mixology 101: Learn How to Mix Your Favorite Scents
Aby odświeżać energię, aby płynąć kreatywne soki, próbując jednego z tych olejków eterycznych zamiast pojedynczego zapachu.
Isabella Gaiannini
Rzut Energy Roll na olejek eteryczny 7,5 ml, 24 USD, kadletzcollection.com
Ta mieszanka składa się z olejków eterycznych, takich jak słodka pomarańcza i rozmaryn, które zalecały Ananta Ripa Ripa Ajmera i Rainbeau Mars, a także wykorzystuje kryształy kwarcowe, które są znane jako główny uzdrowiciel ze względu na jego zdolności oczyszczania w kierunku energii ujemnej i stymulującym działanie na układ immunologiczny.
Zobacz także 5 kombinacji olejków eterycznych, które pachną lepiej niż twoje ulubione świece
Isabella Gaiannini
Pratima
Olejek eteryczny Vata
15 ml, 40 USD,
Pratimaskincare.com
Ludzie dominowani Vata są naturalnie kreatywni i podnoszą na duchu, ścigając ruch i zmiany. Ta mieszanka obejmuje słodką pomarańczową dla żywotności twojej postaci Ashwagandha , kardamon oraz inne zioła i przyprawy, które promują długowieczność i detoksykację.
rodzaj pasów
Zobacz także 7 olejków eterycznych, których potrzebuje każdy jogin
Należy pamiętać, że niezależnie pozyskujemy wszystkie produkty, które przedstawiamy na Stylesway.vip. Jeśli kupujesz z linków na naszej stronie, możemy otrzymać komisję partnerską, która z kolei wspiera naszą pracę.
