Zbieranie w celowych kręgach z bliską grupą przyjaciół, często w postaci kręgów kobiet lub grup mężczyzn, od dawna jest satysfakcjonującym sposobem na znalezienie społeczności. Teraz kręgi jogi są popularne, a praktykujący szukają podobnie myślących ludzi szukających poczucia połączenia i przynależności. Joga umożliwia ludziom powiązanie w potężny sposób, który obejmuje intuicję i energię naszych ciał, wyjaśnia Sabrina Chaw, ekspert od korzenia i trenera życia. Praktyka pozwala ludziom głęboko i tworzyć kontener zaufania, bezpieczeństwa i czci. To naturalne, mówi Chaw, aby szukać innych, którzy otworzyli się na tę głębszą sieć życia.
Zobacz także Jak pogłębić swoją społeczność jogi
3 wskazówki Sabrina Chaw na temat tworzenia koła jogi
1) Ustaw zamiar, który chciałbyś przejawiać się przez swój koło.
2) Zaproś 10 osób, z którymi chcesz głęboki związek.
3) Zbierz się, aby omówić wspólne pragnienia, cele i wyniki, i ciesz się więzi.
Zobacz także Jak joga sprzyja prawdziwym relacjom społeczności w cyfrowym świecie
