Although most of us are familiar with the image of a person sitting serenely on a mat with their legs crossed and their eyes closed, in reality, achieving that kind of focus in yoga isn’t something that happens in every class.
Może pocieszyć cię, że wszyscy mamy do czynienia z jakąś wersją myśli wyścigowych, losowymi strumieniami świadomości i nieprzewidywalnymi emocjami na macie-wielu z nas jest po prostu cholernie dobre w jej ukrywaniu. Ale może być kathartic, aby odsłonić rodzaje rozważań, które ping-ponga w naszych mózgach i, miejmy nadzieję, być w stanie się z nich śmiać.
43 rzeczy, o których wszyscy myślimy podczas jogi
Poniżej znajduje się lista myśli, które miałem - i starałem się stłumić - jogę. Są szanse, że znajdziesz kilka (lub wiele) z nich niezmiennie znajomych.
- Phew, I made it to class in the nick of time. Nice.
- O nie, pozostały jedyne miejsca z przodu pokoju. Wszyscy będą na mnie patrzeć. Już czuję ich oczy.
- OW. Dlaczego tak bardzo boli siedzieć ?
- Moja postawa jest do bani. Cholera, siedzisz!
- Okej, pozwól mi skupić się na oddechu.
- Shhh, żołądek. Przestań warczyć.
- To jest miłe. Siedzenie i oddychanie.
- Robimy kota - krowa? Zapomniałem wziąć koc dla kolan!
- Czy biorę koc? Wygląda na to, że byłoby to niezręczne. Nikt inny nie wstaje.
- Poczekaj… ktoś inny chwyta koc. Ja też złapię jeden.
- Zamknąłem drzwi wejściowe?
- Powinienem coś wcześniej zjeść.
- Wow, od 3 lat miałem ten sam węzeł w ramieniu. To nie może być dobre.
- Tutaj jest tak cicho.
- Czy oddycham zbyt głośno? Dlaczego nie słyszę nikogo oddychania?
- Am I literally the only one breathing in this class?!
- Nienawidzę cię, psa w dół. Przepraszam, ale to prawda.
- Ugh. Moje nadgarstki bolą wszystkie pisanie, które robię w pracy. Prawdopodobnie powinienem zrezygnować z pracy.
- Chaturanga? Jestem dobry, dzięki.
- Proszę, przestań kaszel, osoba obok mnie.
- Okej, skoncentrowam się na oddechu.
- Pozycja dziecka naprawdę kleczy się dzisiaj.
- Tutaj jest trochę zimno.
- Nooo! Nie chcę zostawiać pozę dziecka!
- Ha! Nauczyciel zrobił zabawny żart. Śmiałbym się, ale nikt inny nie śmieje się.
- Czy wolno nam się śmiać w jodze?
- Cholera. Czy Low Lunge zawsze było tak trudne?
- Jestem taki głodny.
- Moje drzewo pozuje tyłek.
- Kopie pozą drzewa po lewej stronie Mój Jest.
- Rany. Osoba za mną jest imponująco elastyczna.
- Okej, osoba za mną. Rozumiemy. Jesteś elastyczny.
- Właściwie, psa, nie nienawidzę cię tyle samo . Przepraszam za to, co powiedziałem wcześniej.
- Nie jestem w stanie tego zrobić. Dla mnie jest już za późno.
- Czy nauczyciel po prostu pługa wskazuje? Jedyne, przez co chcę zaorać, to talerz nachos, kiedy wracam do domu.
- Rozkładane kąt związany. To jest mój dżem.
- Dlaczego ja chcę płakać nagle? Ja jestem nie przygotowany do publicznego płaczu.
- Pociję się. Czy jestem jedynym poceniem się?
- Yay! Savasana. Dziwna miłość Savasana.
- Jestem jednym z Ziemią.
- Zamknąłem samochód?
- To. Był. Amaaazing.
- Co mam jeść?
