Ostatnio wydaje się, że wyrażenie moja dosha jest rzucana jak stary but. Wszyscy czuliśmy się całkiem wygodnie, używając Dosha wskazać ajurwedyjski typ ciała. Ale czy naprawdę rozumiemy, co oznacza to słowo?
Trzy Doshas - Vata, Pitta i Kapha - są zasadami. Nie widać ich nagim okiem, ale ich działań w ciele nie można przegapić. Uważany za skondensowany z różnych kombinacji pierwotnych elementów Ziemi, Wody, Ognia, powietrza i eteru, Doshas są energią życia za wszystkimi naszymi funkcjami ciała. Każdy z nich dowodzi określonej siły w ciele, a każda jest związana z pewnymi cechami sensorycznymi.
Dosha jest sanskryckim słowem, które oznacza usterkę, wadę lub to, co ciemnieje. Pochodzi z korzenia Dush , co oznacza, że stać się zepsute lub złe; do grzechu. Klasyczny tekst Ajurwedy, Charaka Samhita, wykorzystuje go głównie w celu wskazania nadmiaru, który jest w stanie powodować chorobę.
Dlaczego cała negatywność? możesz zapytać. Podczas gdy doshowie są z pewnością niezbędne dla naszego istnienia, jeśli jeden lub więcej z nich wzrośnie poza to, co normalne dla naszego konkretnego makijażu, Presto! Nie mamy równowagi.
Ale jeśli Dosha nie jest dokładnie słowem, którego powinniśmy użyć, aby wskazać konstytucję ajurwedyjską, co to jest? Prakriti oznacza naturę i odnosi się nie tylko do naturalnego wszechświata, ale także do natury osoby - do tego odrębnego konstelacji cech pochodzących z jednostki. Ayurveda wysuwa teoretycznie, że każdy z nas posiada, od poczęcia, unikalny odsetek Vata, Pitta i Kapha. Nasz Prakriti jest naszym własnym stałym biologicznym planem, migawką naszych połączonych doshów w naszej pierwszej chwili istnienia. Nasz Prakriti jest szablonem naszego oryginału, a zatem osobiście idealnego stanu równowagi.
Podczas gdy rzadka dusza może urodzić się z doskonałymi proporcjami tridoshic (33 1/3 procent każdej doshy), większość z nas ma prakriti, który jest zdominowany przez jeden lub dwa. Możemy powiedzieć, że ktoś ma Vata prakriti, jeśli jego konstytucją jest głównie Vata. Albo że ktoś z prakriti, który powiedzmy, 50 procent Pitta, 40 procent Vata i 10 procent Kapha to Pitta-vata. (Ayurwedyjski praktykujący może pomóc w ustaleniu prakriti.)
Niezależnie od tego, że twój prakriti, wpływ doshów zmienia się, dotknięty bodźcem, który angażuje nasze zmysły. Jak stwierdza Charaka Samhita, atrybuty doshów przypominają cechy czynników, które je podtrzymują. Kiedy cechy naszego doświadczenia sensorycznego powodują gromadzenie się w nas dowolnych doshów, wynik jest nasz Vikriti , co oznacza nasz obecny stan lub manifest nierównowagi. Nierównowaga doshic może prowadzić do niezliczonych chorób, których powaga jest ustalana, przez które doshas są w nadmiarze, których dotknięte są tkanki ciała i na to, jak długo są dotknięte.
Więc miej oko na swoje Vikriti! I nie wahaj się zobaczyć wykwalifikowanego praktyka do wskazówek dietetycznych, ziołowych i stylu życia.
