Forehead on the mat, arms outstretched, and hip bones sitting back over ankles (or somewhere nearby), I am finally at home in this decaying vessel. Bronson, the svelte, blonde-haired instructor gently moves class from pose to pose, a flowing river of knowledge and movement. I cannot see him. I am the rock. Abruptly dropped onto the silt below, I am unmoving, steady. I have found child’s pose, and I live here now.
średnie kręcone fryzury dla mężczyzn
Fakt, że dotarłem nawet tak daleko, był cudem biblijnego proporcji. Poważnie, kto stawia studio na szczycie handlowca Joe? Labirynt parkingowy wystarczył, aby odkryć nawet najsekwniejszych ludzi, ale ci, którzy potrzebują spokoju po godzinie szczytu z piekła? Tak, byłem przygotowany na napad złości w środku.
Frazzled, I tried desperately to recenter from the comfort of my yoga mat. I worked through my breath and tried to use the first flow of class to blow out any pent-up stress. Instead, I nearly blew out my back. Sharp needles jabbed my spinal column as I jerkily made my way to downward facing dog. Picturing a rusty door hinge, I feared I might just be stuck like that forever.
Bronson musiał myśleć o tym samym (lub gorzej) i przeszedł na pewne korekty z niezamówionym wstydem. Okazuje się, że osiągnąłem maksymalne zakręty, a nawet dobre intencje umorzonego człowieka nie były wystarczające, aby odblokować moją ludzką układankę.
tatuaże kręgosłupa dla mężczyzn
Upadłem na kolana, po cichu błagając o ulgę, i tam ją znalazłem. Wyciągając rękę, wydłużając się do mojego kręgosłupa i oddzielając długie, głęboki oddech, moja postrzegana nieadekwatność stopiła się. Czułem się komfortowo i głębiej. Nawet gdy konkurencyjny bohater liceum we mnie krzyczy o akcję, aby wstać z matki i kontynuować walkę, ale nacisnąłem przycisk wyciszenia, pozwalając, by połączenia Bronsona się przepyli mnie, a potem w dół. Joga wzywa nas w różnych kierunkach każdego dnia, co jest częścią piękna praktyki. Kiedyś ta podróż jest ręką, którą ćwiczysz od miesięcy, a czasem jest schowany jak maluch tuż przed drzemką. Tak czy inaczej, w porządku przeze mnie.
