Picture it: You’re halfway through a heated class, but your hot yoga clothes aren’t cutting it. You’re drenched in sweat, and as the instructor leads you into Tree Pose, you find that you simply nie może Utrzymuj stopę przed zsuwaniem się z gładkich legginsów.
Na szczęście prosta zmiana garderoby może pomóc w znalezieniu stabilności. Podczas gdy niektóre materiały odzieżowe stają się śliskie w podgrzewanym pomieszczeniu, najlepsze ubrania na gorącą jogę zostały zaprojektowane tak, aby szybko oddychać i wyschnąć, utrzymując skupienie się na praktyce, a nie niepewnej pozie drzewa lub zbiorniku przylegającego do żebra.
Według dermatologa Viktoryia Kazlouskaya , MD, wszystkie tkaniny sportowe nie są tworzone jednakowo. Kluczem jest wybór materiałów, które pochłaniają pot i pozwalają mu szybko odparować, mówi. Podczas gdy bawełna chętnie pochłania wilgoć, staje się ciężka i restrykcyjna, gdy jest mokra. Zamiast tego wybór syntetycznych mieszanek, takich jak poliester, nylon i spandex - które są lekkie i szybkie do wyschnięcia - jest najlepszym wyborem.
Hannah Kopelman, dermatolog i współzałożycielka Dermondemand , zaleca także poszukiwanie tkanin z leczeniem przeciwdrobnoustrojowym, które pomagają zminimalizować zapach i wzrost bakterii.
Niezależnie od tego, czy szukasz oddychającego stanika sportowego, lekkich szortów czy legginsów, czy czołgu, który nie przylgnie do twoich krzywych, następujący sprzęt do gorącego jogi jest godny treningu.
męski tatuaż na rękawie
Innowacyjne ubrania na gorąco jogi, aby Twoja praktyka była wygodniejsza
Pamiętaj: Joga polega na poruszaniu się intuicyjnie bez ograniczeń, więc ważne jest, aby wybrać odzież, która nie jest zbyt ciasna i nie będzie się go poddać.
(Zdjęcie: Rhone)
1. Rodko ożywia 6-calowe szorty
Te szorty motocyklowe są kompromisem między legginsami ściskającymi a lekkimi szortami. Nie wspominając już o tym, że są niesamowicie miękkie, mają kieszenie na obu biodrach i oferują Ochrona Ochrony Słońca UPF 50. Ponadto tkanina nylon- i spandeksu zawiera technologię antyodorską. (Po każdej sesji potu nadal będziesz chciał umyć szorty, ale nie rozwiną się tego pieczonego aromatu, który dostajesz z odzieży treningowej.) 6-calowy ingeM jest idealny do zapobiegania otarciom wewnętrznym, co jest zawsze premią.
(Zdjęcie: Alo)
męskie kręcone długie włosy
2. Alo Aspire Tank
fryzury z męskim kokiem
Ten czołg o wysokiej szyi jest ładnie przycięty, aby pomóc Ci zachować chłód, jednocześnie oferując więcej zasięgu niż typowy stanik sportowy. Również żebrowany materiał nie będzie łatwo wyświetlać potu, co jest wygraną. Ale najlepsza część? Tkanina jest również odporna na zapach.
(Zdjęcie: zestaw)
3. Ustaw aktywne linie lądowe oddech
Compared to shorts, the extra coverage of leggings will likely encourage a sweatier hot yoga class, but these highly breathable and buttery-soft tights from Set Active are your best choice. They’re constructed from a blend of anti-microbial nylon and spandex that keeps undesirable odors and bacteria at bay.
(Zdjęcie: żywa)
fryzury z przedziałkiem środkowym męskim
4. żywy stanik zapalania sportowego
Ten stanik sportowy na paski jest wykonany z elastanowej mieszanki, która jest lekka, chuniona wilgoć i wolna od potencjalnie toksycznych chemikaliów. Dzięki zespołowi wspierającemu stanik oferuje umiarkowane wsparcie i doskonałe zasięg bez ograniczeń.
(Zdjęcie: Peloton)
5. Peloton płynny zbiornik mięśniowy
Bezproblemowe ubrania jogi rzadziej powodują podrażnienie skóry, a ten bez szew zbiornik mięśniowy jest tak lekki, że zapomnisz, że jest włączony. Ponadto jest wykonany ze 100-procentowego nylonu, co oznacza, że jest bardzo wilgoć. Wysokie szyi i luźniejsze paznokurki utrzymują cię bez ograniczania zakresu ruchu barku.
(Zdjęcie: Beyond Yoga)
6. Beyond Yoga Feather w wagi zbiornikowy
Wygląd lat 80
Ten luźny top nie będzie się przywiązać, bez względu na to, jak bardzo się pocisz. Jest wykonany z mieszanki poliestru i spandeksu, który jest niesamowicie miękki, oddychający i tak lekki, jak to tylko możliwe. Zbiornik występuje również w kilkunastu kolorach, aby zmieścić się w estetyce garderoby.
(Zdjęcie: Athleta)
7. Athleta przekroczyło legginsy żebra
Te żebrowane legginsy są wykonane z mieszanki nylonu i lycry, która porusza się łatwo z tobą, bez względu na sekwencję. Są one przycięte na kolanie, aby zapewnić dobrą równowagę zasięg i chłód, materiał jest przerażający pot, a brak bocznych szwów zmniejsza ryzyko podrażnienia i otarcia.
