Panchakarma, klasyczny ajurwedyjski program detoksykacyjny, jest dostosowany do twoich konkretnych potrzeb i obejmuje wiele rodzajów leczenia leczenia. Te trzy są intensywne, oczyszczające, ale kojące i były głównymi aktorami w siedmiodniowym doświadczeniu autora.
Urdvartana
Głęboko penetrujący masaż limfatyczny w pionie ziołowej, który zachęca do ruchu limfaty, wyciskając toksyny z ciała. Pastna pachnie jak masło orzechowe i jest równie nieuporządkowane. 20-minutowy masaż wymaga dwóch terapeutów, a następnie ładnego, parnego prysznica, aby spłukać. Następnie złuszczona skóra jest cudownie miękka.
szwedzki
Jeśli lubisz go pocić, pokochasz tę ziołową kąpiel parową. Twoja głowa, serce i pępek pozostają chłodne z opakowaniami lodowymi, a twoje ciało jest podgrzewane pod namiotem. Pocisz się toksyny psychiczne, emocjonalne i fizyczne przechowywane w komórkach tłuszczowych.
Nasya
Te nosowe krople imbiru, brązowego cukru i oleju sezamowego dają potężny cios po wdychaniu. Poczujesz, że twoje uszy wyskakują, a ciepłe, mrowienie odczuwające przepływa z nosa do czoła i w kierunku korony głowy, gdy zatkanie zatokowe oczyszcza się.
