Dla większości Amerykanów joga zaczyna się od Asany. Ale potem dzieje się ciekawa rzecz: kiedy zaczniesz dedykowaną praktykę, ty
Może stać się elastyczny i silny nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie. Dla wielu joga jest sposobem
Moda z 1990 roku
stać się bardziej życzliwym, cierpliwym i kochającym - po raz pierwszy ze sobą, a potem z rodziną i przyjaciółmi, a ostatecznie z
Wszyscy, z którymi się kontaktujesz.
Dla osób profilowanych tutaj efekty jogi były jeszcze daleko idące. Ich praktyka zapaliła
Pasja do zmiany świata. Zainspirowani transformacją, które joga dokonała w swoim życiu, ci jogini
Poświęcono się w zmienianiu życia innych. Czytaj dalej i pozwól im cię zainspirować.
Obrońca Matki Ziemi
Jill Abelson, 43 , Waszyngton, D.C.
Specjalista ds. Komunikacji, Agencja Ochrony Środowiska; Nauczyciel jogi, Jivamukti Yoga ( Jiva-dc.com )
Pasja Uczenie ludzi, że małe rzeczy może pomóc w zmianie nawet problemu monolitycznego, takiego jak globalne ocieplenie.
Ścieżka Przez wiele lat bliźniacze namiętności, ekologii i jogi Jill Abelson działały na osobnych torach. Oboje walczyli
Mówi, że dla mojej miłości i uwagi. Podczas szkolenia nauczycieli z Davidem Life i Sharon Gannon z Jivamukti
Joga w 2005 r. Abelson doświadczył Asany jako związku z Ziemią i uzyskał wyraźniejsze poczucie potencjalnego ogniwa
między jej dwoma życiem. W ważnym momencie nastąpił podczas wykładu życia na temat tego, jak ludzie atakują ziemię.
W poprzednim tygodniu Abelson obserwowała, jak 100-letnia drzewo w jej sąsiedztwie jest zdejmowana kończyna-A
Metafora globalnego zniszczenia przyrody i utraty piękna zapewnianej przez osobliwego, niezastąpionego białego dębu.
While David Life was talking, I immediately thought of that tree and started sobbing right there in class,
mówi. Wtedy zrozumiałem, jak byłem związany ze światem przyrody i zdałem sobie sprawę
To drzewo i moja praktyka były jedną i to samo.
Działanie Abelson pracował nad problemami środowiskowymi od czasu college'u. Po przejeździe na Kapitolu jako legislacyjnym
Aide, przeszła na ochronę Everglades na swojej rodzinnej Florydzie. Kiedy globalne ocieplenie pojawiło się jako wybitny
Problem środowiska, została zatrudniona przez Greenpeace USA do zbadania skutków zmian klimatu w Arktyce. Jej
Obecna praca, która dotyczy Agencji Ochrony Środowiska, jest edukowanie ludzi na temat zagrożeń związanych z globalnym
ocieplenie i promowanie wydajności energetycznej. Nazywamy to edukacją publiczną, mówi. To jest to, co jogin
nazywałby podnoszenie świadomości lub pomaganie ludziom się obudzić.
Marzenie Abelson dąży do wykorzystania potencjału szacowanych 20 milionów joginów w Stanach Zjednoczonych. Są
Mówi, że przygotowana i świadoma publiczność jest otwarta na sposoby ratowania planety i chęci działania na te pomysły.
Chciałaby przyczynić się do edukacji jogin
Studia jogi. W dzisiejszych czasach wykłada do joginów, kiedy tylko może.
Duchowy gawędziarz
Michael McColly, 50 , Chicago
Niezależny pisarz, mówca, pedagog ( McColly.ecorp.net )
Pasja Podnoszenie świadomości na temat HIV i AIDS wśród młodych ludzi oraz nauczanie młodzieży z HIV, jak joga może
Pomóż im poradzić sobie.
Ścieżka McColly odkrył, że jest dodatni na HIV w połowie lat 90. XX wieku, zanim leki ratujące życie stały się szeroko dostępne.
Mówi, że zacząłem konfrontować się z faktem, że zamierzam umrzeć. Zwrócił się do jogi, co pierwszy
Człowiek z 1970 roku
Doświadczona dekada wcześniej w Divinity School na University of Chicago. Praktyka Asana sprawiła, że McColly poczuł się silniejszy
Fizycznie i w miarę upływu czasu znalazł także duchowy komfort w praktyce. Zaczął uczyć jogi, aw 2000 roku
Napisał propozycję nauczania i przemawiania na Międzynarodowej Konferencji AIDS w Durbanie w Południowej Afryce. Propozycja McColly
został zaakceptowany, a jego punkt zwrotny przyszedł, kiedy, rozmawiając z nastolatkami z dodatnimi wirusa HIV, uderzył go
koncentracja i nadzieja na ich twarzach. Mówi, że desperacko chcieli coś zrobić, aby sobie pomóc.
Siedemdziesiąt procent z nich nie ma dostępu do potrzebnych leków. To właśnie złamało mi serce.
Działanie Po tym, jak McColly wrócił do Chicago, sprzedał swój dobyt
Indie, Tajlandia, Wietnam i Afryka Zachodnia, wywiady z działaczami, mniskami buddyjskimi i pracownikami seksualnymi na temat wzajemnych zależności
między seksualnością, AIDS i duchowością. Jego powstała książka, Pokój po śmierci , to wielokrotnie nagradzane
Duchowe wspomnienie. Dzisiaj, oprócz nauczania jogi i pisania, McColly wykłada na temat problemów zdrowotnych na studiach
i kampusy w szkole średniej. Rozpoczyna rozmowy, prosząc słuchaczy o udział w krótkiej medytacji. Młody
Mówi, że ludzie chcą pozwolenia na odkrywanie jogi i dowiedzieć się, że ich ciało jest świętą rzeczą.
Marzenie McColly ma nadzieję, że będzie nadal rozpowszechniać informacje - przez mówienie, pisanie i być może tworzenie filmów
O tym, jak joga może pomóc ludziom w różnych sytuacjach w prowadzeniu zdrowszego życia. Mówi McColly, myślę
coraz więcej o tym, jak twórczo zabierać ludzi do społeczności, w których ludzie używają praktyk duchowych
leczyć.
Udział w utrzymaniu
Samantha Broder, 29 , Nowy Jork
Edukator żywienia, mieście zbiory ( Cityharvest.org );
Nauczyciel jogi
Pasja Uczenie dzieci, seniorów i nastolatków o niskich dochodach, że zdrowe jedzenie jest smaczne i łatwe do osiągnięcia,
i może zasadniczo zmienić sposób, w jaki czujesz.
Ścieżka Podczas szkolenia nauczycieli jogi Samantha Broder była tak drobno dostrojona do jej ciała, że kiedy cokolwiek zjadła
To nie było zdrowe, natychmiast poczuła nierównowagę. Była już zainteresowana dobrym odżywianiem, ale podczas
Trening naprawdę posprzątała własną dietę i zaczęła jeść lekkie wegetariańskie posiłki. I odkryła, że odżywianie
Ciało odżywia duszę. Czułem się tak dobrze, że chciałem zachęcić innych do samopoczucia, mówi
Broder, który obecnie uczy się w Hunter College w Nowym Jorku; Ona pracuje nad tytułem magistra publicznie
Zdrowie, a także studiowanie jako zarejestrowanego dietetyka.
Działanie Broder pracuje jako wychowawca diety w City Harvest, organizator non -profit, który dystrybuuje resztki
Restauracje na awaryjne programy żywności w całym mieście. Kształci także ludzi o niskich dochodach na temat zdrowego jedzenia,
Jazda metrem do końca linii, aby dotrzeć do biednych dzielnic. Broder niedawno dał serię zajęć na
W połowie drogi dla nastoletnich matek na Brooklynie. Zabrała dziewczyny na zakupy na lokalnych rynkach, aby pokazać im, jak zrobić więcej
Świadome wybory żywności, a potem ugotowała z nimi posiłki. Kiedy jedna z nastoletnich matek, która powiedziała
Nigdy wcześniej nie zjadłem warzyw, mówi mi: „Miałem dzisiaj brokuły”, jestem bardzo szczęśliwy, mówi.
Marzenie Broder napisał propozycję dotacji na rozpoczęcie programu śniadaniowego i jogi dla dzieci w Nowym Jorku
szkoły. Tak wiele szkół nie ma już zajęć na siłowni, ale jeśli odepchniesz biurka, może stać się każda klasa
męski tatuaż na plecach
przestrzeń jogi. Joga pomoże tym dzieciom dowiedzieć się o swoich ciałach i lepiej się skoncentrować.
Uzdrowiciel śródmieścia
Nikki Myers, 54 , Indianapolis
Dyrektor wykonawczy, Cityoga ( Cityoga.biz )
Pasja Dzielenie się jogą z ludźmi zmagającymi się z nadużywaniem substancji, bezdomnością, ubóstwem i HIV.
Ścieżka Próbowałem jogi w latach 70. i byłem zafascynowany - przez chwilę. Potem alkohol, narkotyki i mężczyźni byli daleko
Bardziej interesujące, żartuje Nikki Myers. Uznaje 12-etapowy program odzyskiwania i zagłębia się w jogę
Duchowa strona z ratowaniem jej życia. Podczas czytania T.K.V. Desikachar's Serce jogi , Myers został uderzony
Jak koncepcje sutry jogi pomogły jej zrozumieć uzależnienie. Interpretacja raga (czegoś chcemy
Dzisiaj, ponieważ wczoraj było przyjemnie), na przykład powtórzyła jej przywiązanie do narkotyków. Zaczęła się uczyć z
Gary Kraftsow z American Viniyoga Institute, trwa jak najwięcej rekolekcji, a ostatecznie ukończył studia
jego 500-godzinne intensywne szkolenie nauczycieli. Została również zainspirowana nauczycielami Nischala Joy Devi, Tias Little i Seane
Kukurydza. To głęboka praca z Seane'em, która wzięła sutry z królestwa intelektu prosto do mojego
Serce, mówi.
Działanie Myers oferuje zajęcia dwa razy w tygodniu w jej studio, Cityoga, dla osób z HIV. Uczy też jogi o
Hamilton County Hrabstwo Juvenile Services Center, w którym wielu przestępców miało problemy z narkotykami i alkoholem.
Mówi, że joga daje nadużywcom substancji sposób na ponowne połączenie z ciałami. Pomaga im się dostroić
Kiedy wszystko może być z powodu walki. Jej najnowszy projekt to warsztat o nazwie Yoga of Recovery, w którym studenci
Naucz się Asany, Pranayama i Intoning.
Marzenie Myers mówi, że jedną z moich rzeczy jest wprowadzenie większej liczby mniejszości do jogi. I napisała dotację
Propozycja nauczania dłuższej wersji jogi powrotu do zdrowia w Bethlehem House, organizacji non -profit prowadzonej przez jej męża. I
chciałbym stworzyć przestrzeń, w której uzależnienia są rozwiązywane za pomocą modelu mieszającego usługi behawioralne poznawcze,
Zabiegi terapeutyczne i usługi duchowe - z jogą jako centralnym punktem.
Aktywator aktywistów
Do Wild, 43 San Francisco
fryzura gładka do tyłu
Współreżyser, Yoga Sangha School ( Yogasangha.com );
Nauczyciel jogi
Pasja Inspirując innych do odkrycia, poprzez jogę, jakie problemy przemawiają do nich najgłębiej, a następnie zanurzają się
naprzód z zaangażowaniem.
Ścieżka Podczas nauczania jogi w Yes!, Światowej organizacji koncentrującej się na wzmocnieniu pozycji młodzieży, Ananda odkryła to
if people took a yoga class directly after a talk by an activist, the discussion afterward would be deeper and the
Słuchacze czuliby się bardziej zmotywowani do działania. Kiedy słuchamy oddechu i kontaktujemy się z naszym ciałem i
Głębokie uczucia, które są tam trzymane, mówi, wykorzystamy nasze prawdziwe powołanie.
Działanie Ananda zorganizowała coś, co nazywa duchową serią aktywacji w swoim studio w San Francisco. Na
monthly event, a guest speaker addresses a current social issue, and a yoga class follows. Speakers have included Julia
Butterfly Hill, działacz na rzecz środowiska, który przez dwa lata siedział w starożytnym sekwocie; Evon Peter, dyrektor krajowy
Ruchu rodzimych na południowy zachód, który opowiada się za prawami grup tubylczych; i John Robbins, najlepiej sprzedający się
autor Dieta dla nowej Ameryki . Przedstawiając wiele różnych tematów w trakcie serii, Ananda
Nadzieja polega na połączeniu uczniów z problemami bliski ich serc.
Marzenie Pewnego dnia Ananda chciałaby rozszerzyć swoją serię aktywizmu społecznego, aby miliony joginów będą działać
do transformacji społecznej. Mówi, że wszyscy musimy zostać aktywistami, aby przetrwać w tym stuleciu. Chcę
Ludzie, którzy zostali aktywistami serca.
Ścieżka to Działanie
Działacze jogi przychodzą szczerze po ich altruizmie. Poczucie połączenia z innymi, odpowiednia odpowiedzialność społeczna,
A wezwanie do działania są głęboko osadzone zarówno w sutrze jogi Patanjali, jak i epickim indyjskim wierszu Bhagavad Gita.
W szczególności trzeci rozdział Gity jest kamieniem węgielnym dla wielu: dąży do ciągłego służenia dobrobytu
świat; Przez oddanie pracy bezinteresownej, osiąga się najwyższy cel życia.
Dla niektórych zaangażowanie w kwestie polityczne płynie naturalnie. Być politycznym środkami dbania o
Polityczne - większe ciało lub społeczność, mówi Sharon Gannon, współzałożyciel Jivamukti Yoga. Gannon ma
zainspirował pokolenie studentów do podjęcia działań w kwestiach dotyczących środowiska i praw zwierząt.
fajne męskie tatuaże
Sposób, w jaki podejmujesz działania, może być równie ważne, jak samo podjęcie działań. Nauczycielka jogi Seane Corn wspomina, że kiedy ona
Została aktywistką praw kobiet, często czuła się zła. Mówi, że tak szybko wsiadłem do mydła.
Ale ta energia wyłącza ludzi. Stopniowo praktyka jogi kukurydzy pomogła jej zmniejszyć ten gniew. Teraz, w
Jej praca jako narodowego ambasadora jogi ds. Młodzieży jest inspirowana koncepcją, że wszyscy jesteśmy połączeni, wszyscy.
I to, jak mówi, jest znacznie bardziej zrównoważonym miejscem do pracy.
Aby dowiedzieć się o możliwościach serwisowych w Twojej okolicy, sprawdź wolontermatch.org .
