Zdjęcie: Shutterstock
Mówią, że trzydziestka to nowa dwudziestka, a może czterdziestka to nowa trzydziestka, ale po czterdziestce lata mogą być widoczne w twoim wyglądzie, nawet jeśli masz więcej energii niż na studiach. Choć niegdyś zamiłowanie do starzenia się z wdziękiem było zarezerwowane tylko dla kobiet, dziś więcej mężczyzn niż kiedykolwiek stara się powstrzymać upływ czasu. Załóżmy, że zbliżasz się do wieku średniego i szukasz sposobów, aby wyglądać i czuć się najlepiej; czytaj dalej o utrzymywaniu pewności siebie u młodych ludzi po czterdziestce.
Botoks
Chirurdzy plastyczni szacują, że około jedna czwarta ich pacjentów poszukujących zastrzyków takich jak botoks i wypełniacze to mężczyźni. Wszelkie piętno, jakie możesz odczuwać w związku z zastosowaniem botoksu, powinno zostać usunięte i na pewno zostanie usunięte, gdy zobaczysz wyniki.
Botoks nie tylko spłyca zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych, ale może nawet pomóc w przypadku przewlekłych migreny. Istnieje wiele powodów, dla których mężczyźni decydują się obecnie na Botoks; jeśli byłeś ciekawy, umów się na konsultację już dziś, a nie pożałujesz.
Kolonia
Prawdopodobnie doprowadza Cię do szału, gdy poczujesz zapach perfum obecnego lub potencjalnego partnera Kolonia . Inwestycja w charakterystyczną wodę kolońską nie tylko zwiększy Twoją pewność siebie, ale także poprawi Twoją atrakcyjność. Niezależnie od tego, czy wybierzesz Christian Dior Sauvage, czy Gucci Guilty, spryskanie jednego lub dwóch sprayów dziennie poprawi Twój nastrój i pewność siebie.
A jeśli nie masz pewności, jaki zapach wybrać, wypróbuj nowe, gdy znajdziesz w sprzedaży wodę kolońską. Poza tym, jako profesjonalna wskazówka, woda kolońska ma na celu spryskanie ciała po prysznicu, a nie na ubraniu. Kiedy mężczyźni spryskują ubranie wodą kolońską, ryzykujesz zbyt silnym zapachem, co jest odpychające. Stawiasz na subtelne nuty swojego zapachu, które nie będą przytłaczające.
Zdjęcie: Shutterstock
Styl podpisu
Jeśli nie masz jeszcze swojego charakterystycznego stylu, warto zatrudnić stylistę lub skonsultować się z dobrze ubraną przyjaciółką, aby go znaleźć. Nic nie dodaje reszcie świata pewności siebie tak, jak dobrze ubrany mężczyzna. Inwestycja w podstawy, które podkreślają Twój typ sylwetki, to podstawa.
Bazuj na tym, co niezbędne, mając pod ręką garnitur, aby spełnić wymogi ubioru podczas wszelkich wydarzeń lub zobowiązań w pracy. Zamiast podążać za trendami i inwestować w najważniejsze elementy najwyższej jakości, możesz szybko skompletować garderobę, która będzie Ci służyć przez całe życie.
Techniki pielęgnacji
Mówią zadbani mężczyźni odnoszą większe sukcesy . Nawet jeśli regularnie korzystasz z manicure, pedicure i wizyt u fryzjera, umiejętność wykonywania pielęgnacji w domu może zwiększyć Twoją pewność siebie. Kilka lat temu wszyscy przeszliśmy przez blokady i nie wszyscy wyglądali najlepiej, gdy świat się otworzył.
Nauka prawidłowej pielęgnacji skóry i włosów to inwestycja, która zwraca się z nawiązką. Jeśli masz brodę, którą fryzjer przycina co kilka tygodni, nie ma nic złego w kontynuowaniu tej wizyty, ale poproś go o wskazówki dotyczące utrzymywania wypielęgnowanej brody. Ten zestaw umiejętności doda Ci pewności siebie i wyróżni Cię spośród innych czterdziestolatków, którzy zaczynają odpuszczać.
Zdjęcie: Shutterstock
Właściwe nawyki snu
Spójrzmy prawdzie w oczy, palenie świecy z obu stron to coś, z czym może się utożsamić większość mężczyzn po czterdziestce. Na tym etapie gry prawdopodobnie oprócz zawodowych obowiązków masz jeszcze obowiązki rodzinne, które sprawiają, że nie możesz się doczekać wieczoru.
Sen jest niezbędny do zachowania pewności siebie, ponieważ wpływa na koncentrację, energię i wygląd. Inwestycja w wysokiej jakości materac i zapewnienie sobie od ośmiu do dziewięciu godzin snu każdej nocy zmienia zasady gry.
Pobyt społeczny
Nawet przy odpowiednim ubraniu, interwencjach medycznych i wystarczającej ilości snu pewność siebie nie przychodzi łatwo każdemu mężczyźnie po czterdziestce. Istoty ludzkie są stworzone do życia towarzyskiego, ale w średnim wieku nie zawsze masz energię, aby nadążać za cotygodniową grą w rzutki lub wybrać się na wycieczkę z kumplami w weekend.
Brak kontaktów społecznych może jednak pogorszyć Twoją pewność siebie i zdolność do nawiązywania nowych przyjaźni oraz uczestniczenia w znaczących hobby. Jeśli już jesteś w takiej sytuacji, spróbuj odnowić kontakt ze starymi przyjaciółmi lub zaangażuj się w lokalne grupy, aby poznać nowych.
Pewność siebie to najważniejsza rzecz, jaką możesz założyć każdego dnia. Jeśli czujesz się przygnębiony, nie ma nic złego w udawania, dopóki ci się to nie uda, ale powyższe wskazówki pomogą Ci szybciej to osiągnąć. Jeśli już czujesz się świetnie, one tylko to wzmocnią. Twoje zdrowie.
