W filmie z 1994 roku jest scena Głupi i głupi Tam, gdzie dowiadujemy się, że Lloyd Jima Carreya sprzedał martwego, bezgłowego papugi papierze niczego niepodejrzewającego, niewidomego dzieciaka o imieniu Billy. Lloyd uważa, że ta sztuczka była genialna i przezabawna, ponieważ wyprodukowała wystarczającą ilość dodatkowej gotówki na przekąski na swoją podróż z kumplem, Harrym. Połącz się do Billy'ego, wpatrując się tępo w horyzont, delikatnie gładząc Peteyowi tuszę ptaków (głowa trzymana przez taśmę klejącą) i delikatnie gruchając ładnym ptakiem do jego niereagującego zwierzaka.
Byłem w szkole podstawowej, kiedy Głupi i głupi został wydany, a ten obraz Sweet Billy wciąż daje mi dreszcz. W tym czasie mój tata z miłością dał mi jeden z jego, to nie jest prawdziwe, to rozmowy z Hollywood (tylko rywalizowane przez to nie krew, to rozmowa keczupu, która miała miejsce po scenach z filmów Skalisty zostawił mnie we łzach). Widzisz, nigdy nie było mi trudno odczuwać współczucie dla innych - odczuwane lub wyobrażone: trzymałem ręce z nieznajomymi w samolotach, przez wiele godzin siedziałem z bezdomnymi weteranami i płakałem na planecie więcej niż mogę policzyć. Ale jeśli chodzi o delikatne poczucie siebie, cóż, dopiero niedawno zacząłem uczyć się, jak to zrobić.
mężczyźni wycięli szum
Wewnątrz problemu
Ten problem jest pełen praktyk, które pomogą nam wszystkim wzmocnić nasze mięśnie współczucia. Powinniśmy: naukowcy zaczynają odkrywać bardzo realne korzyści zdrowotne związane z życzliwością kochającą, takie jak wyższa zmienność współczynnika serca-wskaźnik zdrowia sercowo-naczyniowego i ogólnego. Badania pokazują, że kiedy najpierw ćwiczymy kochającą się, spływa to do tego, jak traktujemy innych, a długoterminowe pozytywne skutki wahają się od lepszej tolerancji na stres do dłuższego życia i zmniejszonego ryzyka depresji i trwałego urazu.
Ale ćwicz, jak moglibyśmy, nawet jeśli uważamy, że opanowaliśmy miłość własną, czasami wymaga odrobiny zakłócenia, takiego jak zerwanie lub traumatyczne wydarzenie (patrz joga oparta na Rauma z Hala Khouri), aby wysłać nas do ogona. W tym celu zerwanie namaste jest twoim kompleksowym przewodnikiem po odłączeniu bez chaosu (i wstydu i poczucia i negatywnego mówienia), który tak często pochodzi z terytorium.
Gdy wybieram się na Nowy Rok i tę nową rolę i nowy rozdział w moim życiu z łaską i odwagą, opieram się na radach i mądrości doktora Martina Luthera Kinga Jr.
Bądź dobrze i świeć jasno.
Przegląd najważniejszych wydarzeń:
- Poznaj Sahary Rose Ketabi, współczesna królowa
- Znajdź spokój z tą sekwencją samozgody
- Rozpad namaste
- Obudzisz mądrość twojego ciała w przepływie
- Nauka współczucia
- Dowiedz się o jodze opartej na traumie z Hala Khouri
