Uczucie kapania potu, nie, zsyp od ciebie. Upadanie, że zapomniałeś o swoim nieczystym ręczniku, gdy wchodzisz do studia. Niemal nie do zniesienia wilgotność studia zaledwie pięć minut od twojej praktyki. Hot Joga jest prawdopodobnie inna niż żadna inna praktyka. To trudna praktyka, nawet dla zaawansowanych joginów. I najwyraźniej również dla graczy NBA.
Immanuel Quickley i Obi Toppin, dwie wschodzące gwiazdy na New York Knicks, niedawno uczestniczył a hot yoga class at Jogareak with their associate head coach, Johnnie Bryant. While it’s unclear which class Quickley, Bryant, and Toppin attended, the Rye Brook, NY studio oferty Zajęcia w stylu Vinyasa i Bikram w podgrzewanym pomieszczeniu.
Quickley posted about the class on his Instagram account, calling it the hardest thing I’ve ever done….I was humbled today fasho lol, Według publikowania i toastowania, Witryna SB Nation obejmująca New York Knicks.
Tak, to oznacza, że rzeczywisty, profesjonalny Sportowiec NBA Potwierdził trudność Twojej praktyki jogi.
„silne blaknięcie włosów męskich”
OBI Toppin do Johnnie Bryant na IG: gorąca joga sess https://t.co/sckf2tu3e7 pic.twitter.com/QPYSK4OSBK
- Nowojorski koszykówka (@NBA_NewYork) 4 maja 2022 r
Rola jogi w NBA
Dla Knicks joga nie jest nową częścią ich przygotowania poza sezonem. W 2016 roku, Dziennik mężczyzn opisał wyprawa Knicks do praktyki. Gracze uczestniczyli w zajęciach prowadzonych przez Gwen Lawrence, który pełni funkcję instruktora jogi dla wielu nowojorskich drużyn sportowych, w tym Knicks, Rangers i Giants.
biznesowi formalni mężczyźni
W wywiadzie z 2015 roku z Stylesway VIP , Lawrence zauważył, w jaki sposób praktyka jogi może pomóc ukierunkować na napięte lub ciasne mięśnie dla sportowców. Zazwyczaj zaleca otwieracze bioder - na fizyczny i emocjonalny wpływ gry sportowej na biodra. Otwarte biodra nie tylko oszczędzają kolana i pomagają sportowcom poruszać się na dziesięciocentówki i pochłaniają energię i uderzenie, ale są magazynowaniem stresu, lęku i strachu, powiedziała.
W przypadku sportowców wykorzystuje źródła stresu emocjonalnego i psychicznego jest tak samo ważne jak leczenie bólu fizycznego. Podczas gdy wielu z nas cierpi z powodu perfekcjonizmu, profesjonalni gracze również napotykają intensywne oczekiwania dotyczące wydajności. Z czasem tego rodzaju stres może być wyniszczające . W tym kontekście joga staje się nie tylko ważną praktyką fizyczną dla sportowców - ale także mentalną.
Nie tylko Knicks widzą znaczenie jogi. Inne gwiazdy NBA, w tym LeBron James, Kareem Abdul-Jabbar i Kevin Love przypisują ich imponujący sportowy występ do ich praktyki jogi. W rzeczywistości nowa seria HBO Zwycięstwo: wzrost dynastii Lakers , przedstawia Abdul-Jabbar (grany przez aktora Solomona Hughesa), ćwicząc jogę w Dashiki w swoim domu-wszystko w 1980 roku.
Spojrzenie na sesję jogi po praktyce Knicks: pic.twitter.com/5NURH3R2WM
fryzury dla mężczyzn z kręconymi włosami- Ian Begley (@ianbeley) 6 października 2016 r
Jak dwóch graczy NBA znalazło się w gorącym studio jogi?
Jak więc dwóch graczy NBA znalazło się w gorącym studio jogi w Rye Brook? Quickley i Toppin mogli podążać za prowadzeniem swojego trenera. Bryant Wydaje się, że śledzi jogfreak na Instagramie. Nie jest jasne, czy on po prostu Naprawdę loved that one class or if he’s a studio regular. Regardless of his studio status, it’s clear that Bryant wants his players to practice yoga in the offseason. And we’re definitely in support of that.
