<

Gdy stałem z oczami delikatnie zamkniętymi pod szerokim niebem Kalifornii, pies wyłał w oddali. Jego echo przez zielone wzgórza przypomniało mi, że byłem tylko niewielką plamką w ogromnych górach Santa Monica. Byłem w Kanionie Topanga, aby wypróbować Method Maltyox, ceremonię wdzięczności stworzoną przez nauczyciela i autora jogi Christine Olivia Hernandez . Jest to praktyka podziękowania mającym na celu oczyszczenie umysłu i otwarcie serca za pomocą medytacji, świętego rytuału kakaowego, asany i ekstatycznego tańca.

W starożytnym języku Majów k’iche ’, Maltyox (wymawiane maal-tee-oszy) dziękuję. K’iche ’to drugi najbardziej popularny język w Gwatemali za hiszpańskim i szeroko rozpatrywanym językiem miejscowym w regionie Mezoameryki, który rozciąga się od środkowego Meksyku przez Belize, Gwatemalę, Salwador, Honduras, Nikaragua i północną Kostarykę.



szalona moda męska z lat 20

Dowiedziałem się o K’iche na wzgórzu na prywatnej posesji w Topanga w Kalifornii, na okupowanej krainie Chumash, Tongva, Fernandeño Tataviam i Kizh. Pod szerokim, bladym niebo Hernandez dał szczery ląd uznanie: zawsze dziękujemy przodkom tej ziemi i prosimy o pozwolenie - za bycie tutaj, na zebranie - i czcimy je podczas ceremonii, powiedziała.



Co jest święte w kakao?

Hernandez, którego ojciec był Mayan-Guatemalan, a matka jest Meksykiem i Europą, stworzył metodę Maltyox, aby wydostać ludzi z ich głowy i w ich serca z pomocą ceremonialnego kakao, medytacji i ruchu Majów. To jest jak trening umysłu, ciała i duszy.

Ceremonialne kakao różni się od rzeczy, które są w czekoladzie. Jest całkowicie ekologiczny i produkowany tylko z drzew rosnących naturalnie na wolności. Fasola jest fermentowana w celu aktywowania niektórych smaków i składników odżywczych, a następnie są ręcznie podmieszczeniem w pastę, a wszystko to z miłością.



fajne tatuaże na szyi

Hernandez został po raz pierwszy zapoznany z ceremonialnym kakao Majów z Gwatemali podczas szkolenia nauczycieli jogi w 2016 roku. Natychmiast, mówi, rytuał pomógł jej poczuć się głęboko związany z jej sercem, jej ojcem - w którym niedawno straciła samobójstwo - i jej linię. Kiedy stracisz rodzica w taki traumatyczny sposób, tak dużo zapominasz. Mówi, że nie wiedziałam, jak się smucić, więc zacząłem odrętwić. Czuję, że zapomniałem, że jestem Gwatemalanem.

Ale Cacao, mówi, przypomniała jej o swoim dziedzictwie i uświadomiła jej, że nadal może mieć związek z tatą, dzieląc się jego zwyczajami kulturowymi poprzez tę medycynę przodków.

Fasola kakaowa została odkryta przez najwcześniej znaną główną cywilizację mezoamerykańską, Olmecs, około 1500 rpne i od wieków była używana jako święta i rytualna medycyna roślinna przez kultury Majów i Aztec. Z ponad 1200 związkami chemicznymi-w tym magnez, błonnik i zdrowe serce flawonoidów-fasola kakaowa jest jedną z najbardziej złożonych farmakologicznie żywności na planecie, co daje mu bogactwo korzyści zdrowotnych.



Mówi się, że Cacao pomaga wspierać połączenie z czakrą serca i najwyższym ja, być może ze względu na skutki dwóch kluczowych składników: teobrominy (pochodzących z rodzaju drzewa kakaowego, teobroma, dosłownie oznaczające jedzenie bogów w języku greckim), co zwiększa produkcję dopaminy; i fenetyloamina, naturalny stymulant wzmacniający nastrój, który pomaga zminimalizować stres i jest czasami nazywany cząsteczką miłości.

fajne tatuaże na szyi

Co dzieje się podczas ceremonii kakao?

Aby otworzyć rytuał kakao, Hernandez rozmazał mnie tlącym się mędrcem i kopalem: poczuj się w Matce Earth, aby umożliwić sobie oczyszczenie i oczyszczenie - z jazdy, od ruchu ulicznego - i w pełni przyjechaj tutaj. Poprosiła mnie, abym podniósł lewą stopę, a potem po prawej, i wymieniliśmy podziękowania, zanim zajęliśmy miejsca wokół przestrzeni ołtarza, którą ustawiła: miska z grubej fasoli kakaowej, rozproszonych kryształów, dymnego kadzidła i różdżki z piórką na oczyszczenie energii, które kupiła od szamana, w której kupiła od szamana. Góra Shasta zostały starannie ułożone na tkanym kocu obok filiżanki ciepłego, kremowego kakao eliksiru - jak zintensyfikowana lecznicza gorąca czekolada.

Kiedy prowadziła nas przez medytację, aby dostać się do naszych ciał i serc, jej głos był miękki i delikatny: wzywając naszych kochających przodków, którzy kochają nas tak bezwarunkowo. Wzywając wszystkie życzliwe siły i kochających przewodników, aby być teraz z nami. Wzywając kochającego ducha kakao, aby doświadczyć nas tak, jak możemy jej doświadczyć. Skłoniliśmy głowy, aby podziękować Matce Ziemi i wszystko, co zapewnia - odżywcze, nagrody i leki.

Wdzięczyliśmy sobie za niebo za pokazanie kobietom Kaqchikel - mądrości, które produkują pastę kakaową z kochającą intencją - i dla właściwości uzdrawiających wewnątrz kakau, które czynią ją duchową pomoc i nadpełnienie. Maltyox, powiedzieliśmy razem. Następnie po cichu powiedzieliśmy modlitwę za siebie i wdychaliśmy osobistą intencję, a następnie wydychaliśmy ją do naszych kubków kakao.

Prowadząc nasze kubki nad naszymi głowami z okazji, czci i wdzięczności, z zamkniętymi oczami, piliśmy razem z innym szeptanym, Maltyox. Piedniony płyn był gęsty i pikantny, a ja popijałem go powoli, delektując się chwilą i ciepłem na moim języku, wdzięczny za moje zmysły i nagrodę natury.

Potem Hernandez poprosił mnie o wizualizację mądrego, starego, kaco drzewa kakaowego, gałęzie tańczącego i powitania mnie bliżej. Zobacz, jak owinął ramiona wokół bagażnika tego pięknego, ogromnego drzewa, powiedziała. Poczuj, jak gałęzie splatają się wokół ciebie, trzymając cię, wypełniając cię bezwarunkową miłością i wdzięcznością. Poczuj istotę tego ducha babci, która jest tutaj, aby przypomnieć ci o twojej prawdzie i magii. Kiedy wyobrażałem sobie tę starożytną roślinę uzdrawiającą, widziałem siebie jako małą dziewczynkę, przyjęty przez ciepłą, wcieloną matkę drzewa. Czułem się bezpieczny i opiekowałem się w sposób, który był zarówno piękny, jak i wrażliwy. Moja klatka piersiowa się rozszerzyła, a łza zjechała mi po policzku.

Czuję się wdzięczny po ceremonii

Serca pełne, wstaliśmy z siedzeń na trawiastym wzgórzu, aby ćwiczyć wdzięczność -razem Asanę, zanim Hernandez zaprosił mnie do przyłączenia się do niej w ekstatycznym tańcu, wykorzystując nasze ciała jako dalszy wyraz podziękowania. Hernandez grał inspirowaną plemienną muzyką elektroniczną Deya Dovę i plemienia o nazwie Red, gdy wstrząsamy i swobodnie poruszaliśmy nasze ciała pod wielkim niebieskim niebem jako hołd dla wszystkiego, co jest. Ciepła brzęcząca energia przeszła przez każdą z moich kończyn i z ust. Czułem się wzmocniony, bosko kobiecy i pełen uznania dla chwili obecnej. Nawet w roku trudności czułem się tak połączony i wdzięczny za moje ciało, moje zdrowie, moje bliskie, ziemię i boskie okoliczności, które doprowadziły mnie tutaj na tę ceremonię, aby z wdzięcznością świadczyć o tym wszystkim.

męskie fryzury z frędzlami

Zobacz, jak redaktor naczelny Lindsay Tucker doświadcza świętej wdzięczności i rytuału kakaowego.

Artykuły, Które Mogą Ci Się Spodobać: