Jakość energii wokół ciebie jest często poza kontrolą. Niezależnie od tego, czy jest to wynik zdarzeń, czy obecny, nieświadomy element twojej własnej psychiki, czy zły nastrój kogoś innego, złe wibracje są częścią życia. To sprawia, że zrozumienie, jak chronić się przed energią negatywną, jest przydatne i wręcz niezbędne - umiejętności.
włosy chłopaków z lat 70
Nie chodzi o udawanie, że negatywność nie istnieje lub nie jest częścią rzeczywistości. (W tym cyfrowym domu odmawiamy duchowego omijania.) Chodzi o ochronę pokoju, który tak ciężko pracowałeś, aby kultywować przed nieuzasadnionym wpływem. Oczyszczanie bałaganu, wykorzystanie światła i innych działań może pomóc ci chronić się przed negatywną energią - bez względu na to, gdzie może cię znaleźć.
6 sposobów na ochronę przed negatywną energią
Użyj następujących kroków, aby porzucić, rozcieńczyć i rozwiać wszelkie złe wibracje, które nie należą do Ciebie.
1. Wyczyść
Prawdopodobnie zauważyłeś bezpośredni wpływ, jaki przestrzeń zewnętrzna wywiera na twój wewnętrzny świat. Regularne sprzątanie i czyszczenie domu, biura i samochodu pozwala energię do organicznego przepływu poprzez zapobieganie niepotrzebnym blokom i gromadzeniu się w swojej dziedzinie. Proste odrzucenie może być wszystkim, czego potrzebujesz, chociaż okazjonalne głębokie czyszczenie może również przynieść jasność umysłu.
2. Wyczyść przestrzeń
Jeśli chcesz dodatkowej warstwy oczyszczania po czyszczeniu, rozmazanie białym szałwią, Palo Santo lub preferowanym ziołem może użyć do wyjaśnienia przestrzeni. (Rosemary jest ulubieńcem jasności, ochrony i nostalgicznego zapachu).
Jeśli obrzydliwe rzeczy pojawią się, tak jak nie ma to zrobić, usuwając negatywną energię z siebie i swojej przestrzeni po fakcie zawsze jest opcją.
3. Ustaw granice
Strzegąc się przed negatywnymi energią innych może być tak łatwe, jak poznanie swoich granic i ustalanie granic do dopasowania. Ustalanie standardów wokół rodzaju interakcji, na które jesteś dostępny, zachowania, które chcesz tolerować, wymagania na ciebie, a więcej mogą pomóc w ochronie przed projekcją lub wysypiskiem emocjonalnym od innych.
Nie sugerujemy, abyś unikał każdej trudnej rozmowy lub sytuacji, ponieważ wymagałoby to całkowicie zrezygnowania z relacji (i życia). Zamiast tego przyjmuj możliwość zameldowania się ze sobą. Dostosuj się do intuicji, aby określić, które osoby, interakcje lub sytuacje konsekwentnie wyczerpują twoją energię lub spraw, abyś poczuł się okropnie z własnej winy. Następnie działaj odpowiednio.
4. Rozjaśnij się (dosłownie)
Nie ma nic złego w ciemności. W rzeczywistości jest niezbędny i piękny. Jednak światło jest praktycznie uniwersalnym duchowym symbolem czystej, świętej energii.
W odniesieniu do przestrzeni fizycznej oznacza to otworzyć zasłony, podciągnij rolety i napełnij swoje pokoje naturalnym światłem. Jeśli chodzi o wewnętrzny krajobraz, spróbuj skupić się na świetle podczas medytacji. Wybierz kolor i teksturę najjaśniejszych, najbardziej ochronnych światła. Z każdym inhalacją wizualizuj strumień tego światła, który całkowicie cię wypełnia. Teraz wybierz kolor i teksturę najbardziej ujemnej energii. Z każdym wydechem zobacz, jak nagromadzenie pozostawiają istotę i ciało.
5. Wykorzystaj swoje kryształy
Ta kolekcja kamieni dekoracyjnych zawiera poważne korzyści metafizyczne. Uważa się, że kryształy takie jak oko Tygrysa, Czarny Tourmaline, Obsydian i Clear Ochrona psychiczna . Umieść te kamienie wokół domu lub włącz je do codziennej garderoby, aby uzyskać asystę energetyczną. Biżuteria pomaga tutaj, ale działa również kamień umieszczony w torebce lub kieszeni.
Kryształy mogą również pomóc w usuwaniu niepożądanej energii. Sięgnij po selenit, ametyst lub cytrynę jako pomoc w wyżej wymienionym oczyszczeniu.
6. Spróbuj osłonę
Ostatecznie moc rozproszenia i ochrony przed negatywnymi energią jest przynajmniej częściowo zawarta we własnym polu energetycznym. Medytacja ekranowa może pomóc w zbudowaniu niewidzialnej fortecy wokół zamku, który jesteś.
Zacznij od wyobrażenia sobie fizycznej bańki lub zasłony wokół ciebie. Daj mu kolor, teksturę i krycie, które są dla Ciebie odpowiednie. (Pomyśl o opalenizmie, amorficznym i półprzezroczystym lub złotym, lśniącym i gossamer.) Usiądź w medytacji przez 5 do 10 minut, skupiając się na tarczy, wprowadzając ją bogatszą ulgę i prosząc o ochronę. Możesz nasycić swoją tarczę preferowaną mantrę, jeśli to rezonuje.
Poruszając się po świecie, wizualizuj swoją tarczę i ufasz, że jesteś chroniony.
