Andrew Cebulka
Jest Nowy Rok 2018, a ja otwieram zakurzony dziennik używany dokładnie dwa lata wcześniej. Ostatni wpis jest datowany na 1 stycznia 2016 r.
Zaczynam czytać.
męskie fryzury dla włosów afro
Oznaczałem różne sekcje: miłość. Praca. Zdrowie. Pod nimi wymieniłem nadzieje i pragnienia tej części mojego życia. Moje oczy trzepoczą nad moimi słowami. Marzenia, które mam w miłości, są najbardziej uczciwe, o jakie kiedykolwiek prosiłem (więcej o tym później). Moje pragnienia pracy są przerywane oczekiwaniami o wysokości nieba. Nie ma w tym nic złego, ale zauważam, że wiele z tego, co miałem nadzieję osiągnąć w tym roku, było poza moją kontrolą, i od tego czasu ciężko pracowałem, aby rozplątać sukces i szczęście. Na szczęście moje zdrowie wróciło na właściwe tory.
Otworzyłem ten dziennik, aby wykonać podobne ćwiczenie, ale zanim postawiłem pióro na papierze, nie mogę powstrzymać się od powrotu do 2016 roku. Mój mózg przechodzi przez oś czasu wszystkiego, czego doświadczyłem w ciągu ostatnich dwóch lat. Wszystko, co mnie tutaj zaprowadziło, do tego miejsca, w którym czuję się jak najbardziej prawdziwa wersja mnie. Wrócimy do tego - kochamy i rzeczywistość - ale najpierw trochę tła.
Ustalenie, o co tak naprawdę była dla mnie cała joga
Byłem tylko dzieckiem, kiedy zacząłem jogę. Moja eksperymentalna praktyka ewoluowała w pełne oddanie do końca studiów. Każdego popołudnia można było znaleźć mnie, które pozdrawiam w pokoju Ashtanga - a potem po nauczaniu zajęć rano i przed uczeniem klientów wieczorem. Byłem szaleńczo zakochany w moim mentorze, Maty Ezraty. Byłem ćpunem do ćwiczeń. Dostałem swój haj od radzenia sobie z pozą, której większość ludzi nawet nie próbowałaby, od potu z mojego ciała przez dwie godziny z rzędu, od delikatnej, ale mocnej ręki, dając mi dyscyplinę i cel.
Nie byłem uzależniony od jogi. Byłem uzależniony od poczucia przynależności. Ale, jak większość młodych ludzi, nie widziałem wtedy tej prawdy. Więc wrzuciłem się tak głęboko w praktykę, że w końcu wypaliłem się, doświadczyłem wielu obrażeń, a po latach próby utrzymania praktyki i harmonogramu podróży w pełnym wymiarze godzin-rozpadłem się. Moja pasja do praktyki zniknęła, a oprócz dynamicznych chwil połączenia z moimi uczniami odczuwałem odrętwienie. Tak ciężko pracowałem, aby dostać się do tego miejsca, a wszystko, co słyszałem, to dźwięk niczego i mój umysł pyta Co, u licha, robimy dalej?
Więc zmieniłem swoją ścieżkę. Zamiast maszerować dobrze wyodrębną ścieżką sukcesu jogicznego, złomowałem plan i zacząłem świeżo. Zrobiłem sobie przerwę od praktyki, aby pielęgnować ranne ramię, badałem styczne drogi, do których doprowadziła mnie joga, i wróciłem, czując się bardziej związanym z moim głosem i tym, kim jestem jako nauczyciel.
Zobacz także Przyszłość jogi: rozmyślania Maty Ezraty na temat stanu tradycji jogi w czasach współczesnych
Ustalenie, o co naprawdę były dla mnie relacje
Moja historia miłości jest dość równoległa. Byłem młodą kobietą, która desperacko chciała być kochana. Z tego powodu znalazłem się w wzorze: poznaj przystojną osobę, która pokazała mi życzliwość, zakochaj się szaleńczo, malować doskonałą przyszłość, a potem szybko obserwuj, jak moje (rzutowane) marzenia rozpadają się. Spłucz i powtórz. Za każdym razem przetrwałem resztki bułki tartej uczucia.
Następnie, po jednym szczególnie złym cyklu, poznałem człowieka, który był całkowitym przeciwieństwem każdego, kogo umawiałem. Wydawało się, że mnie uwielbia, a ja chętnie czułem się bezpiecznie. Sprawdził kilka pudeł, których tradycyjnie szukałem u partnera, ale przekonałem się, że to geniusz. W końcu partnerzy, których wybrałem wcześniej, zawiódli mnie. Był zupełnie inny, ale to było dobre. Powiedziałem sobie, że w końcu dojrzałem, ewoluowałem, a teraz zrozumiałem, jak wyglądał prawdziwy związek. Miłość i małżeństwo nie są bajką - to związek między dwojgiem dorosłych, którzy chcą podzielić się fundamentem. Wszystkie inne rzeczy, o których zawsze marzyłem, nie były prawdziwe. Więc puściłem swoją wiarę w tego rodzaju magię, przekonane, że ewoluuję emocjonalnie.
Prawda jest taka, że nie było pasji. Ale hej, to nie jest prawdziwe, prawda? A kto ma pasję po pierwszym roku randek? Nasze marzenia i wizje nie mogły być bardziej różne, ale był Yang dla mojego Yin i powiedziałem sobie, że nie musimy dzielić dokładnie tego samego systemu wartości. Ten pierwszy rok małżeństwa powtarzałem zdanie, które często słyszałem: cóż, mówią, że pierwszy rok małżeństwa jest najtrudniejszy, więc…
włosy męskie z 1920 r
Nawet zastanawiając się, jak dotarłem do tego miejsca - gdzie straciłem ogień i straciłem wszystkie historie i magię, które całe życie trzymałem.
męskie letnie stylizacje
Zobacz także Kathryn Budig jest pełen serca
Zastanawiam, jak wrócić do prawdziwego mnie
Uświadomienie sobie, że nie byłem szczęśliwy, uderzyło mnie w zaledwie rok małżeństwa po spotkaniu z kimś, kto całkowicie odwrócił mój świat do góry nogami. Ta osoba sprawiła, że rzuciłem długie, mocno spojrzenie na siebie i relacje, w którym odrętwiałem. Szczerze nie wiedziałem tego przez cały czas.
Kiedy się na to obudziłem, czułem się jak przełamanie powierzchni, aby od dłuższego czasu wziąć mój pierwszy głęboki oddech. Jak mogłem być tak ślepy, wywołał tyle bólu, przeżyłem tyle bólu, a więc ostatecznie… nie udało się. Nie udało mi się. Osiedliłem się. A małżeństwo nie działało.
Dorastając, uwielbiałem historię Śnieżki. Uwielbiałem koncepcję, że pocałunek prawdziwej miłości może odciągnąć kogoś z najgłębszych głębin rozpaczy. Ale zakopałem tę historię. I chciałem to z powrotem. Zamknąłem więc oczy i pozwoliłem sobie opadać z tej przepaści. A kiedy wylądowałem, nie wpadłem na kawałki - wpadłem we mnie.
Złożyłem wniosek o rozwód.
Doświadczyłem najtrudniejszego roku w moim życiu, jednocześnie zakochując się w sposób, w jaki marzyłem tylko.
kręcone włosy męskiej gwiazdy
I tutaj pojawia się joga. Joga reanimowała mnie raz po raz. Złamałem ciało fizyczne tylko po to, by wyzdrowieć poprzez uważną staranność. Straciłem pasję tylko po to, by cofnąć się i ponownie ocenić to, co naprawdę dla mnie ważne. Puściłem to, co przewidywałem, inni ludzie chcieli się we mnie zobaczyć, aby odkryć, co chcę od siebie i dla siebie.
Pozwoliłem sobie wybrać coś, co było właściwe bez obawy o odpowiedź.
Zamykam swój dziennik świeżo wpisany na najnowsze intencje i popijam kawę, zastanawiając się, co chcę napisać dalej. Jak mogę podzielić się swoją historią i wykorzystać opowiadanie historii, aby spełnić moje zamiary na rok 2018? Patrzę na niesamowitą kobietę siedzącą obok mnie, robi to samo i uśmiecham się.
Zobacz także Unf’Withable: dwugodzinna lista odtwarzania jogi, aby wzmocnić się
Nie przegap tego, co Kathryn robi w tym roku. Sprawdź jej podcast, bezpłatne ciasteczka, wspólnie z Kate Fagan. Odwiedzać www.kathrynbudig.com W przypadku harmonogramu podróży i sprawdź jej najnowszy program łączący przepisy i jogę YOGAGLO.com W marcu.
