Q - BALANSOWAĆ

Obejrzyj wideo zza kulis z Bibi McGill.

Bibi McGill: Niski na jej praktyce jogi Ashtanga

Stylesway VIP: Daj nam 411 na trening jogi.

Bibi McGill: Ukończyłem 250-godzinne szkolenie nauczycieli w 2004 r. W Koh Samui w Tajlandii, z Paulem Dallaghanem, Ashtangi z Irlandii. Wybrałem jego szkołę, ponieważ nie mogłem znaleźć jednej w Kalifornii (gdzie wtedy mieszkałem) z studiowaniem medytacji, sanskrytu, anatomii, filozofii i historii. Nie chciałem podstępnego podejścia. Teraz jestem stałym członkiem personelu w Root Whole Body, jednym z najlepszych studiów jogi w Portland w stanie Oregon. Jestem także głównym facylitatorem 1-dniowego odosobnienia jogi na Hawajach.

SV: Co początkowo przyciągnęło cię do Ashtanga?

„chłopakowy styl lat 50.”

BM: Rozpocząłem swoją praktykę w 1998 roku, a kiedy zacząłem koncertować, około 2001 roku, zapytałem konsjerża w każdym hotelu o najbliższą jogę. W każdym kraju istniała joga, ale czasami było to coś innego, takiego jak skakanie do muzyki marszowej. Kiedy odkryłem Ashtanga, zdałem sobie sprawę, że mogę nauczyć się sekwencji i mieć własną praktykę, która zawsze była konsekwentna, gdziekolwiek poszedłem.

SV: Powiedziałeś, że joga jest dla wszystkich. Czy uważasz, że niektóre studia jogi, nauczyciele i media wysyłają teraz inną wiadomość?

BM: Myślę, że zwłaszcza na Zachodzie nie staramy się dotrzeć do ludzi spoza cienkich, 3-letnich kobiet w wieku 3o-4-letnich zarabiających pieniądze. Myślę, że musimy przestać chodzić na tę samą grupę demograficzną i zacząć chodzić do ludzi, którzy potrzebują uzdrowienia. Prawda jest taka, że każdy potrzebuje jogi i każdy może uprawiać jogę. Nie ma znaczenia, jakie jest twoje pochodzenie etniczne, czy ciężar, niezależnie od tego, czy masz jedną nogę, jesteś ślepy, czy na wózku inwalidzkim. Zachęcam wszystkich, aby tam byli. Mówię ludziom, że nie powinni martwić się o to, co dzieje się na macie obok nich, że joga polega na tym, aby zapewnić równowagę w twoim ciele i skontaktować się z boską naturą w tobie.

Odzież męska z lat 2000

Pozostając na zajęciu życia

SV: Jesteś taki uziemiony. Czy przypisujesz to bycie zdyscyplinowanym joginem?

BM: Jestem artystą i jestem kreatywny; Jestem skorpionem, więc zdecydowanie mam tendencję do bycia bardzo emocjonalnym i wszędzie. Nie byłbym w stanie robić tego, co robię i być ugruntowanym lub skupionym, gdybym nie zobowiązał się do moich praktyk jogi, które są nie tylko fizyczne. Są też oddech, co jem, sprzątając zatoki, wszystkie te rzeczy. To wszystkie osiem kończyn jogi, które staram się włączyć do mojego życia. Bez względu na to, pierwsze chwile mojego dnia poświęcone są oddechowi, medytacji i ciszy.

SV: Co dalej dla ciebie… w jodze i życiu?

BM: Jestem naprawdę wdzięczny za tę wspaniałą pracę, koncertowanie i granie muzyki z Beyoncé. Ale to nie zawsze tam będzie. Idę w kierunku bardziej sakralnej muzyki i zamierzam zrobić album, który jest głównie gitarą, ale obejmuje artystów Kirtan. Chciałbym, żeby wyszedł do końca 2015 roku, na mój pięćdziesiąty rok na tej planecie! Chciałbym również regularniej wracać do nauczania jogi. Są też moje chipsy z jarmużu - wiórki jarmużu bibi - i linia biżuterii - z L George Designs. W ciągu następnego roku zaczniesz widzieć wiórki Bibi Kale w większej liczbie smaków i w większej liczbie miejsc niż Portland i Hawaje.

SV: Twoje projekty biżuterii używają kamieni leczniczych. Czy to było interesujące na długo?

BM: Absolutnie. I muzyka sakralna, olejki eteryczne, kryształy… Od dawna jestem w moim związku z Ziemią. Zawsze interesowałem się rzeczami, których nie widzimy, ale to prawdziwe.

SV: Czy masz okazję porozmawiać o tych rzeczach ze swoimi kolegami z turystyki?

Modowy mężczyzna z lat 80.

BM: Tak. Jestem z tą grupą od ośmiu lat. Z każdym rokiem, który mija, zadawane są coraz więcej pytań na temat tego, w co wierzę i jak żyję. Osiem lat temu płonące mędrca, słodka trawa i rysowanie kart aniołów to Voodoo. Ale ta ostatnia trasa, dziewczyny w zespole, tak, tak, zrób to mędrca i, Bibi, jakiego kryształu używam do tego? Jakich olejków eterycznych do tego używam? Gra z Beyoncé i Pink i różnych grup, wchodzę również w interakcje z fanami, którzy są ciekawi jogi. Wszyscy się budzimy; Wszyscy uczymy się więcej.

Bibi McGill o naturalnym pięknie

SV: W tym numerze dużo mówimy o naturalnym pięknie. Jak definiujesz piękno?

BM: Wokół nas jest piękno - w naturze, w niedoskonałości, wszędzie. Dla ludzi myślę, że piękno zaczyna się i jest uprawiane od wewnątrz. Piękni ludzie dbają o siebie - duchowo, emocjonalnie, fizycznie i energicznie - i żyją z szacunkiem i uczciwością. Są świadomi rzeczy, które mówią, z kim spotykają się, jakie rodzaje jedzenia wkładają w swoje ciała i jakie myśli myślą.

Zobacz także 4 ajurwedyjskie rytuały samoopieki dla naturalnego piękna

SV: A co z twoimi tatuażami? Czy wyrażają ci piękno?

BM: Do niedawna nie zdawałem sobie z tego sprawy, ale moje tatuaże to sposób, w jaki udokumentowałem swoje życie - pewne rzeczy, które przeszedłem, transformacje lub czasy, kiedy potrzebowałem siły lub pokoju. Koi porusza się po moim ramieniu lub w górę rzeki, bo kiedy potrzebowałem pokoju w czasach przeciwności. I jest kobieca samuraja dla siły. W ten sposób wyraziłem swoje piękno od wewnątrz.