To był czas. Moje powiadomienie o aplikacji Bereal właśnie pojawiło się na cały dzień. Wiedziałem, że powiadomienie pojawi się w pewnym momencie w ciągu dnia, ale nie miałem pojęcia, kiedy nadchodzi. Najwyraźniej to było teraz. Oznaczało to, że miałem dokładnie dwie minuty, aby zrobić sobie zdjęcie - i cokolwiek było przede mną w tym momencie - dla moich wyznawców. Było to bardzo odmienne od mojego procesu historii na Instagramie, czegoś, co zamiast tego starannie edytowałem-i ponownie edytuję-dla, um, co najmniej 10 minut.
Zamiast tego siedziałem przy stole kuchennym, bez makijażu, kończąc moją smutną wymówkę na letnią sałatkę. Niezależnie od tego oderwałem się.
Zbiór postów autora bereal (Zdjęcie: Ellen O’Brien)
Powstanie tej nowej aplikacji społecznościowej
Początkowo aplikacja Bereal Uruchomiono w 2019 roku , mając na celu wprowadzenie nowego poziomu autentyczności w nadmiernie wyselekcjonowanych kanałach w mediach społecznościowych. W tym roku zyskał przyczepność wśród Gen-Z, przejmując szkoły średnie i kampusy uniwersyteckie dzięki wymagającym powiadomieniom push. Według Apptopia .
Jego wzrost jest prawdopodobnie w odpowiedzi na wypalenie perfekcjonizmu na Instagramie. Nadmiernie wyselekcjonowane i zainscenizowane zdjęcia są na zewnątrz. Autentyczność jest w.
Jak działa aplikacja bereal
Każdego dnia aplikacja wysyła użytkownikom powiadomienie, że nadszedł czas, aby zabrać bereal na cały dzień. Czas powiadomienia jest z dnia na dzień, więc nigdy nie wiadomo, kiedy pojawi się alert. Jeśli zdecydujesz się zaangażować się w alert, masz monit o zrobienie zdjęcia siebie i swojego otoczenia w ciągu dwóch minut.
Po opublikowaniu bereal na cały dzień możesz zobaczyć wszystkie bereals tych, którzy są następujący. Jeśli jednak zdecydujesz się nie publikować, nie będziesz w stanie zobaczyć żadnych postów innych. Tak, w pewnym sensie, musisz być graczem w grze, aby zobaczyć grę-nie ma bardziej nieskończonego przewijania z zachowaniem.
https://twitter.com/lambertmicah4/status/1535014238397292566?s=20
Jeśli przegapisz alert lub nie możesz opublikować natychmiast, nadal masz możliwość opublikowania później w ciągu dnia. Jednak twój post bereal zostanie oznaczony tak spóźnionymi dla twoich wyznawców, potencjalnie podnosząc sceptycyzm tego, jak naprawdę jesteś prawdziwy. (Jak jeden z moich przyjaciół delikatnie to ujął, w tych momentach jesteś pełen.)
https://twitter.com/ashithayada/status/15350452622200143879?s=20
Zdrowie psychiczne i media społecznościowe
Według badań naukowych (i, doświadczenia osobistego), tradycyjne aplikacje w mediach społecznościowych, takie jak Facebook i Instagram, mogą sprawić, że czujesz się gorzej - nie lepiej. Podczas gdy te aplikacje pozwalają na pozornie połączyć się z przyjaciółmi w całej przestrzeni wirtualnej, mogą one również przyczynić się do niższej poczucie własnej wartości , pewność ciała - i Ogólne szczęście . Badanie z 2019 roku stwierdził, że nastolatki w USA zaangażowały się w wysoki poziom używania w mediach społecznościowych i niski poziom interakcji osobistych, zgłaszali najwyższy poziom samotności.
Ma to również związek z kim (i co) w interakcji w tych aplikacjach. Powiązane badanie 2021 Porównania w górę (patrząc na profil kogoś postrzeganego jako lepszego niż ty) z niższą samooceną. Z drugiej strony porównania w dół (badanie profilu kogoś postrzeganego jako gorsze od ciebie) spowodowały uczestników Lepsze czuję się o sobie . To stała pułapka porównawcza. Konsekwentnie porównujesz siebie i swoje życie z życiem wszystkich innych. Prawda jest jednak taka, że możemy nie wiedzieć, co jest Naprawdę trwa w życiu innej osoby.
Czy Bereal faktycznie skutkuje większą autentycznością?
Nie jest tajemnicą, że Instagram niekoniecznie jest reprezentatywny dla rzeczywistości. Mój własny profil nie jest wyjątkiem od tego uogólnienia. Przez ostatnie kilka lat mój Instagram spowodował półrealistyczny portret mojego życia. Wszystkie zdjęcia, filmy i historie są prawdziwe w zakresie, w których się dzieje - ale istnieje zauważalny fałszywy aspekt mojego Instagrama. Jest to całkowicie zaludnione z najważniejszych wydarzeń. O ile chciałbym mieć podatność lub wygodę, aby się dzielić Płacz na Main , Nie jestem całkiem tam jeszcze.
Od czerwca ubiegłego roku opublikowałem tylko dziewięć razy na mój główny kanał IG. Te chwile były wzloty mojego życia - prowadzenie maratonu, podróżowanie za granicę i spotkanie z przyjaciółmi z college'u. Ale nie zbliżają się do zamknięcia wszystkich chwil pomiędzy. Bereal robi.
On the BeReal app, you have the option to look back on all of your previous BeReals on a digital calendar archive. (You’re the only one who’s able to view your past BeReal posts.) When I look back on the past month, my BeReal showcases a lot of boring moments. It’s me sitting at my laptop writing an article. Leaving a yoga class. Sitting on the couch with my roommate. That’s the authenticity factor. You’re forced to look back on the reality of your life—the highs, the lows, and all of the in-betweens. And to be honest, this archive feels a lot more me than the carefully-curated Instagram feed of myself.
