Starając się zachować zdrowie, prawdopodobnie podejmujesz postępy, aby zachować narządy, takie jak płuca i serce w najlepszej formie, poprzez praktyki takie jak Pranayama i Medytacja. Ale może opłacić się za obniżenie celów.
moda dżinsowa męska
Dr Rama Kant Mishra, urodzony w Indiach lekarz i badacz, a ajurwedyjski lekarz i badacz, około 80 procent wszystkich zwyrodnieniowych chorób przewlekłych ma swoje pochodzenie w nieefektywnym trawieniu, asymilacji lub metabolizmie, mówi dr Rama Kant Mishra, urodzony w Indiach lekarz i badacz. Jeśli nie będziemy w stanie odpowiednio strawić i przyswoić jedzenia, które jemy, ciało nie otrzyma odżywiania, którego potrzebuje, aby się utrzymać i zregenerować. Ponadto tworzy dysfunkcja trawienna Lub , toksyczny produkt uboczny, który może siać spustoszenie przy normalnym funkcjonowaniu cielesnym, jeśli z czasem może się gromadzić.
Aby wzmocnić pożary trawienne, lekarze ajurwedyjscy tradycyjnie zalecają silną mieszankę ziołową zwaną Triphala. Połączenie Amalaki, Haritaki i Bibhitaki, Triphala wzmacnia proces trawienny, zapewnia składniki odżywcze i wypycha toksyny z organizmu. Z łagodnym efektem środków przeczyszczających zwiększa zdrowie przewodu pokarmowego poprzez odmłodzenie błony jelit i stymulowanie produkcji żółci. Triphala poprawia funkcję wątroby, pomaga oczyszczać krew i usuwa nagromadzone toksyny. Jest również wysoki w witaminie C i oleju linolowym.
krótkie kręcone fryzury, chłopaki
Triphala pomaga również zająć się szerokim zakresem zaburzeń, od zespołu jelita drażliwego, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, zaparcia i biegunki, po niedokrwistość, choroby oczu, zaburzenia skóry, zakażenia drożdżakowe i problemy związane z cyklem żeńskim. Według dr Mishry większość każdego z nich może skorzystać z wzięcia Triphali, chociaż jest to przeciwwskazane dla kobiet w ciąży, osób z przewlekłymi chorobami wątroby oraz dla osób biorących leki krwionośne. W rzadkich przypadkach, jeśli wiele AMA zgromadziło się w ciele, nudności lub wysypka skórna mogą się rozwijać, gdy zaczniesz przyjmować Triphala, gdy zanieczyszczenia są wypychane. Jeśli tak się stanie, przestań przyjmować zioło i skonsultuj się z ajurwedyjskim lekarzem przed ponownym zabraniem go.
Weź zioło na około sześć miesięcy na raz, a następnie weź czterotygodniową przerwę przed kontynuowaniem. Jeśli weźmiesz Triphala w postaci proszku, 1/2 łyżeczki każdego wieczoru przed snem jest zalecana. Jeśli weźmiesz go w formie pigułki, postępuj zgodnie z zaleceniami dotyczącymi butelki. Monitoruj codzienne ruchy jelit. Jeśli będą zbyt rozluźnić, czas ograniczyć dawkę.
