Zanim został użyty do inspirujących i meme-y na Instagramie, polegała na astrologii w celu optymalizacji ludzkiej kondycji. W przypadku eonów kultury na całym świecie polegały na języku kosmosu, aby uczyć się z przeszłości, zrozumieć teraźniejszość i zrozumieć, jak poruszać się po przyszłości.
Astrologia opiera się na matematyce równych części, obserwacji naukowej i interpretacji filozoficznej. Brak współczesnej wiedzy naukowej, starożytnych Babilończyków, Greków i Rzymian obserwowali niebiańskie wzorce jako poezję. Nie było oddzielenia między materią a duchem.
Podczas gdy praktyki astrologiczne ewoluowały z czasem, podstawowe zasady pozostają takie same: pozycjonowanie ciał niebieskich w stosunku do ziemi wpływa na życie ludzkie. Niezaprzeczalnie warto zbadać i zrozumieć te wpływy i ich wpływ na ciebie. A gdy każdy sezon zodiaku przychodzi i odchodzi, możemy wykorzystać energię każdego znaku, aby dowiedzieć się więcej o sobie.
Sezon Byk (20 kwietnia do 20 maja) polega na oddaniu bogactwa życia, priorytecie przyjemności przed czegokolwiek oraz znalezieniu równowagi i stabilności we wszystkich aspektach życia. Niezależnie od tego, czy jesteś Bykiem, czy nie, jego wpływy są niezaprzeczalnie wpływ na ciebie. Jednak to, jak zdecydujesz się go wykorzystać, zależy od Ciebie.
Wszystko o energii Taurus
Znak Ziemi, Byk jest nierozerwalnie ugruntowany w świecie fizycznym. Reaguje na piękno, pobłażanie, bogactwo i nagrody za dobrze wykonaną pracę. Rządzony przez Wenus, Taurus ma wrodzone poczucie zmysłowości i pobłażania.
cięcie autobusu
Upadek Taurusa polega na tym, że czasami może tak się skupić na robieniu i nabyciu, że traci z oczu większy obraz. Jej siła staje się widoczna, gdy wykorzystuje królestwo fizyczne jako platformę do większych doświadczeń poza tym, co mogą trzymać ręce i oczy.
Kiedy słońce jest w Byku, przypomina się nam, aby wycofać się z ciągłego zgiełku i priorytetowo traktować naszą przyjemność z obecnej chwili. Zachęca nas do zwolnienia, oddawania się zmysłów i stworzenia dla siebie bogactwa i obfitości, a nie czekanie. Od cieszenia się przyjemnym posiłkiem po luksusową kąpiel, istnieje wiele sposobów na wykorzystanie tej pobłażliwej energii i zafunięcie się bardzo potrzebna opieka własna.
Zamiast uniknąć fizycznego, Taurus chce, abyś przekroczył przyziemne, wywyższając zmysłowy. Pamiętaj, że wszystko może być zarówno materią, jak i duchem. Tak więc, otacz się luksusem, kochanie. Po prostu upewnij się, że naprawdę rozkoszujesz się doświadczeniem i emocjami, które wywołuje.
(Zdjęcie: ISTock)
6 sposobów poruszania się
Szukasz praktycznych zastosowań i uroczystości cech Byka? Ćwicz dowolne z poniższych podejść.
1. Podziel się swoimi doświadczeniami
To naturalne, że przywiązujemy się do naszych rzeczy, a to nie bez powodu. Ciężko pracowałeś; Powinieneś rozkoszować się korzyściami z pracy! Ale mądrość Byka nie ma być tak skoncentrowana na zdobywaniu rzeczy, które tęsknisz za przyjemnościami, które mogą przynieść. Pamiętaj, że doświadczenie życia nie pojawia się nie w samym obiekcie, ale w doświadczeniu, jakie przynosi.
Podnieś pudełko makaronów, a następnie podziel się nimi z ukochaną osobą na romantycznym pikniku. Kup ten nowy system stereo, który obserwowałeś, a następnie spraw, aby Twoja praktyka jest słuchanie ulubionego albumu co tydzień, niezatrudniony i nieprzerwany. Kiedy przekierujesz skupienie się na opowieściach i sentymentach, jakie może przynieść samolot fizyczny, mniej prawdopodobne jest, że będziesz bardziej fizyczny w poszukiwaniu duchowego.
2. Ćwicz jogę
Sezon Byka jest również związany z uszami, szyją i nosem. Różne joga Asany mogą silnie uwolnić napięcie i promować relaks w tym obszarze. Ćwiczenie pozycji jogi, które rozciągają się i uwalniają napięcie szyi, może być szczególnie korzystne w tym czasie, w tym siedząca szyja, gwint igła i podtrzymywane ryby.
Siedzona szyja odcinek
Znajdź wygodne siedzenie, takie jak Sukhasana (łatwe siedzenie). Poświęć kilka chwil, aby osiedlić się w ciele i opierać dłonie na kolanach. Delikatnie pochyl prawe ucho w kierunku prawego ramienia, czując rozciąganie wzdłuż lewej strony szyi. Na głębszy odcinek odejdź lewą ręką od lewego biodra. Weź co najmniej 5 głębokich oddechów w tej pozie, a następnie zwolnij i wróć do centrum. Powtórz z drugiej strony, aby zrównoważyć odcinek.
Zgadnij igły
Zacznij od dłoni i kolan w pozycji tabletopa, a następnie zsuń prawe ramię pod lewym ramieniem i opuść prawe ramię do ziemi. Opieraj prawy policzek na macie i oddychaj głęboko w odcinek. Weź co najmniej 5 głębokich oddechów w tej pozie, a następnie zrelaksuj się. Powtórz po drugiej stronie.
warkocze, mężczyzna
Wspierane ryby
Zacznij od umieszczenia siły jogi wzdłuż środka mat. Usiądź przed wzmocnieniem, skierowany od niego, z zgiętymi kolanami, a stopami płasko na podłodze. Powoli połóż się, spoczywając w połowie obrońcy na środku wzmocnienia. Twoja głowa powinna być wspierana przez wzmocnienie z szyją i ramionami zrelaksowanymi. Rozciągnij ręce na boki z dłońmi skierowanymi do góry i pozwól ramionom się zrelaksować. Zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów, czując rozciąganie w klatce piersiowej i otwór w gardle. Pozostań w pozycji przez kilka minut, nadal głęboko oddychając i pozwalając ciału w pełni zrelaksować się we wsparcie wzmocnienia. Aby wyjść z asany, powoli zwalnij przyrost na bok, używając dłoni, aby wepchnąć się w pozycję siedzącej.
3. Zaangażuj się w mantrę
Wykorzystaj swój głos, ćwicząc mantrę na sezon Byka. Mantry oferują bezpośrednie połączenie zarówno fizycznego, jak i energicznego głosu. Nie tylko angażujesz swoje przewody głosowe, ale aktywujesz silną, ekspresyjną energię, która znajduje się w twoim gardle.
Aby uhonorować sezon Byku, mantra dla Vishuddha (lub gardło) czakra jest idealna. Mantra to szynka (h-ah-m). Aby ćwiczyć tę mantrę, znajdź miejsce i delikatnie zamknij oczy. Zacznij intonować mantrę, czując, jak wibracje bulgoczą z klatki piersiowej i do gardła. Poczuj wibrację MMM na ustach. Pozwól, aby każde powtórzenie mantry płynie jeden po drugiej. Możesz wykonać tę praktykę od 2 do 30 minut.
4. Journal
Połącz się na lekcjach sezonu Byka i odkryj swoje wewnętrzne siebie Podpisy dziennika :
- Jaki procent twojego życia spędza na uzyskaniu? Jaki odsetek twojego życia spędza cieszenie się? Jak to sprawia, że się czujesz?
- Jak łatwo jest czerpać przyjemność z większego piękna w przyziemnych rzeczach? Jeśli uważasz za trudniejsze, jak myślisz, dlaczego tak jest?
- Jaka może być twoja wersja zatrzymania się, aby zapachić róż każdego dnia?
4. Wybierz się na spacer po dzikiej stronie
Taurus chodzi o przebywanie na świeżym powietrzu . Kultywuj to, spacerując na wolności, niezależnie od tego, czy jest to niekończący się las, czy twój park miejski. Idąc, angażuj wszystkie zmysły. Wąchaj chrupiące wiosenne powietrze. Usłyszeć śpiew ptaków. Poczuj ciepło powracającego słońca na skórze. Możesz także przywołać Byk, nucąc lub gwizdając melodię podczas chodzenia.
Idź o krok dalej. Zastosuj szósty zmysł Taurusa, gdy postrzegasz wspaniałe piękno w swoim doświadczeniu na świeżym powietrzu. Co ci się podobało? Szczęście? Przestronność? Wspomnienia z dzieciństwa? Po jakiejś ćwiczeniach będziesz bardziej dostosowany do tych emocjonalnych samolotów i zachwycających wewnętrznych miejsc, które mogą cię zabrać.
6. Połóż szyję
Od odsłoniętego dekoltu barokowej po pierwsze i odpowiednie dekolty z czasów wiktoriańskich, sposób, w jaki dekorujemy naszą szyję i wystrój, może wiele ujawnić. Zastanów się, co mogą powiedzieć o tobie dekolt i jego ozdoby. Baw się z noszeniem czegoś innego - być może funky naszyjnik lub jedwabny szalik - aby subtelnie zmienić wyraz i dalej wywoływać energię Byka. Zwróć uwagę, czy w tobie pojawią się jakieś nowe wrażenia lub konotacje.
Ostatnie słowo o sezonie Byka
Ogólnie rzecz biorąc, Taurus Energy przypomina o tym, aby cofnąć się o krok od wymagań życia i skupianie się na prostych przyjemnościach i pozwalają im pomóc ci poczuć obfitość i uznanie. Zwalniając, oddając zmysły i ponownie łącząc się z swoją najprawdziwszą naturą, możesz znaleźć większy pokój, równowagę i spełnienie.
O naszym współpracowniku
Sierra jest pisarką i nowoczesną czarną kobietą mieszkającą w Oregonie. Od prawie dekady ćwiczy jogę i ukończyła szkolenie nauczycieli w 2018 roku. Pisze i uczy o połączeniu - połączeniu z ciałem, z naturą i potężnymi energią wszechświata. W 2017 roku założyła swoją markę medialną, Lokalny mistyk , centrum edukacyjne poświęcone uważnym, mistycznemu żyć dla kobiet. Sierra uwielbia prowadzić ludzi po swojej czarownicy, pomagając im pogłębić ich duchowe studia i rytualizować ich życie. Poprzez lokalny mistyk napisała książki, a także gościła kręgi kobiet i rekolekcje wellness na całym świecie. Aby za darmo joga i wiedźmy, znajdź Sierra na Instagramie @TheLocalmystic i dalej YouTube . I sprawdź jej książkę, Twój rok magii.
